原生家庭与命运

图片发自App

勇敢的人往往是体型较大，肌肉结实，站姿挺拔的。他的生活方式和情绪也会对他的身体造成影响 。

---

高中时候比较闲，总是会在思考既然人的性格有将近90%由遗传因素决定的，那么未来日子里将会遇见什么，他将会如何对待如何处理其实也是注定的，所以那段时间会很迷恋占卜星盘之类的，觉得人的命运其实在出生时就已经被决定了。但其实还有10%是由个人的主观能动性决定的，后期遭受的痛苦和打击会对人的性格有一定程度的锤炼和校正。只不过我当时年纪小，一直以来走得比较顺，忽略了这10%的作用，无形之中形成了随遇而安，不争不抢的状态。直到很久以后才第一次体会到主动即自由。

人呢，终其一生都逃脱不掉原生家庭对他的影响，性格，理念，三观。

课程老师前段时间推荐了一位奥地利精神分析学家，阿尔弗雷德·阿德勒。最近只要闲下来就会看他的书，收获很大。通常这类书名我会归类鸡汤文，由于书中给到的大多是不合实际的建议，一般我不太会碰这类。但事实上阿德勒的观点很新颖，而且他的著作是比较系统的结合心理学专业知识对人的原生家庭和命运进行了分析。通常我比较固执，遇到问题需要追根溯源，坚持从本质上解决问题。恰好书中的一些理论很好的解释了如何深度剖析自己，从不同的事件反射出自己的需求和心理状况。从而对症下药。

阿德勒一个非常牛的观点，解决问题不在过去的原因，一切在于现在的目的。情绪和过去都是为了达到目的的一种工具，情绪为了达到目的，收放自如；而过去，只是任人打扮的小姑娘。人会从过去发生的庞大事件系统中只选择符合现在目的的事件并赋予其意义，继而当作自己的记忆，反之不符合现在目的的事件就会被抹去；简单点说就是你的过去只是你自己挑选出来的。而目的是你心中的一个决定，我们都活在自己的主观世界里，如果你自身发生了变化，你的世界就会改变。所以你看你的世界其实是你自己创造的。阿德勒的目的论在某种程度上会让我们对当下和未来更加珍视，而不为过去所束缚，因为过去早就不存在了，纠结于过去也并没有任何意义。

之前一直在反思关于自己是否成熟的问题，没想出那条界线具体在哪。阿德勒解释为成熟的标志是：我们不该再以别人的认可为目的，而应该以自我的认可为目的；我们不该再把别人当成竞争者，而应该当成伙伴，不和他们竞争，而是和理想中的自己竞争，毕竟敢于与自己死磕的人才是狠角色阿，外界的一切起伏都影响不到他的心境。嗯，那这不就是我么，看来阿德勒觉得我挺成熟的。

另一方面，关于爱：首先做到喜欢自己，掌握自己的人生，然后才能去信赖他人，进而主动去贡献，去付出，用一味给予的利他态度对待对方，然后才会产生爱，建立不可分割的我们的幸福。爱，最终是由两个人共同完成的课题；这个我应该没资格说，毕竟单身。

最后，每次看书我都一直告诫自己：我们的头脑并不是谁家思想的跑马场，无论是谁的文，只能借鉴，能否相信还是要靠自己的实践出真知。