2018.8.13-2018.8.19刘馨周检视

健康：人生最重要的事

      擦破膝盖，只跑了2天。

      果汁喝了5天。

家庭：心中的企盼

      闪光：1、本周孩子不在，和爱人说了很多话，七夕节一起吃饭，我也说出自己的各种困惑。他最近说话温和了很多，耐心了很多。

      2、爱人开始减肥，吃得少了些，每天在院子里走几圈，他开始主动去改变自己了。

      3、外出回家，爱人已经睡着，但地板拖的很干净。点赞，更需要大声说出来！

效能：高能收获

      践行：1、90天践行结束。检视的习惯养成了，日检视、周检视不中断。

        2、8月18日、19日两天参加太原81期易效能亲子时间管理班，收获了理念、工具和信心。吕艳波老师的课程非常丰富、动人，受到了心灵的触动。《一对父子的故事》关于叶老师和儿子的视频也让我感慨万千，我们与孩子有多么大的缘分才能成为父母和子女，做父母是一种责任，更是一种恩典。去播下一颗梦想的种子，度这场父母与子女的修行。

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        清单、规则等工具要有效利用起来。即便于我而言将开启一场远程亲子践行，我也愿意接收这样的挑战，我相信，自己一定可以做到！

        对于课程内容，要求自己本周做一次分享来进行输出。

        运营：1、邀请到吕艳波老师再次讲YY专题课，顺利完成会前宣传、准备、主持、录音等工作。

亲子专题课

      2、亲子营第八次周会，委托蒙蒙主持，自己参加线下课2.0班委会。因前一晚有波波老师课程，参会人数不多，但除去网络中断的问题，嘉宾分享和答疑都不错。

亲子营周五参会截图

      反思：早睡早起执行的不够好！

财富：规划

      促发我做整体的规划和目标；也促发我做2019的梦想板，把财富放在梦想板中。

亲子：远程沟通

      亲子：本周孩子回村里和奶奶在一起，保证每天视频。感到她玩得很开心。唯一担心的就是睡太晚。

觉察：反思、行动

      我开始觉察自己在婚姻中的不足之处：

      1、没有仪式感，不主动过节；

      2、爱人打电话我总是接不到，不在意他的感受，电话静音太久，无形中也是一种伤害；

      3、缺少对爱人的关心；

      4、太敏感，太谨慎，不善于说出自己的想法。

社交：收获无限

      1、周末两天与江燕、晓夏、吴虞在一起，一起学习，一起聊天，这种聊天一点都不会累，没有家长里短，都是分析、感悟、收获，我觉得自己太享受了。

      2、线下课结束后与吕艳波老师及一众小伙伴共餐，听艳波老师的故事，听大家每个人的感悟，深深感悟到大家的高能。用一个生命影响另一个生命，用一个灵魂来影响另一个灵魂。我也介绍分享了自己的故事，得到了大家的建议，也得到了热心的安老师的帮助。感恩相遇！！

      3、与音乐研究生、曾经的同事宇共餐，与燕聊，每个人都会给予我启迪。

成长：一直在路上

        学习了易效能亲子时间管理课程，与小伙伴的聊天中，发现他们对我有一致的看法，我常想，我们总是对别人该怎么走、怎么过很清晰，却对自己很迷茫。听别人，来照亮自己。

感恩：心怀感恩，广博浩大

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      感恩婆婆照顾孩子，使我不用担心，周末可以出去学习。

      感恩爱人没有阻挡我，只要我想做，他都不会阻止。

      感恩天使班教练和小伙伴们，让高能无限延续。

      感恩亲子线下课的交流，感恩大家的热心和帮助。

      感恩遇见。