【0213能量按钮】6377-萨摩Summer

推荐人：营长猫叔

极其功利地读书，按需分配地读书，不从第一页开始读书，有了目的性、认知资源以及带着问题读的三个筛子，要读的书应该会少75%，阅读速度至少会提升一倍，那样就不会有太多知识烦扰你了。

为什么很多人做不来？ 因为人的大脑是一个认知吝啬鬼，我们本能地选择最简单、最不耗脑子的方式，那就是拿起一本大家都在看的书说：“读点儿书总没有错，大家都在读。”像巴甫洛夫的狗一样寻求阅读奖赏。

而功利的读书法在获得阅读奖赏之前选择了延迟满足：

先找到目标

调整好资源

带着问题进入

就这三步，就让你跑赢90%的人。 好的方法，都是逆人性的。

摘自：古典《跃迁》P.125 

看了以上的材料，你有什么感想和启发呢？

长久以来我看书的方式都是从第一页到最后一页，最多跳过前言和结语的部分。我煞有介事地以为这样的读书方式才是仪式感。举例来说，我花了大半个月的时间陆陆续续地看完了《0-3岁孩子的正面管教》，我最初阅读的目的有两个，

（1）了解正面管教的基本含义；

（2）了解正面管教的方法和HighScope课程中的冲突解决法的区别。

按照猫叔“要读的书应该会少75%，阅读速度至少会提升一倍”的说法，我再次打开这本读完的书，进行跳读。

先浏览目录：锁定 第1部分第2章；第2部分全部；第3部分全部。差不多是先前二分之一的阅读量，确实减少了很多。

我想顺道把读书笔记也写在这里。 看完书之后，我发现正面管教的方法和HighScope课程中的冲突解决法确实一脉相承，只是还有我还个疑问，正面管教所说的“分散幼儿注意力和转移其行为”是否是冲突解决法所提倡的。

两者的共通之处体现在：

1. 和善而坚定。实施一以贯之的管教方法。所以无论是家庭还是学校之中，都要使用相同的管教策略。

2. 无条件的爱和尊重幼儿。接受幼儿是一个独立个体的事实。

3. 出于尊重幼儿的考虑，要给幼儿预告和选择。让幼儿有参与感。比如再临去超市之前，可以提前一天，以及提前几分钟和孩子预告我们要去超市的这一行动。而不是说临到事件发生之时，直接带着孩子穿戴整齐就出门治本超市。

4. 再给幼儿以选择时，要分清哪些是幼儿可以做的决定，哪些是成人可以做的觉得。例如，一般来说，老师不能问孩子“今天早餐你想喝什么”，但是可以问孩子，“你想先喝牛奶还是豆浆啊”。

5. 认可幼儿的情绪，帮助他们为情绪命名。心理学的研究证明，为情绪命名可以在一定程度上让情绪得以宣泄。

6. 利用鼓励代替表扬。激发幼儿的内在动机去行事。 接下来，希望能找到相关于“分散幼儿注意力和转移其行为”观点的论证书籍。本书后附的书单也许是下一本阅读书籍的来源。