谢小胖减肥日记day14:炎热的夏季已来临

闽南地区开启全面蒸桑拿模式。持续高温,持续下雨。每每运动一次就要汗流浃背,脱掉几斤水。早上晨重51.65kg,都是因为出去慢跑了5km,实在跑不动。

今天又是充满热忱倒腾自己租来的“小家”,摆了干花,把红酒瓶拿来当花瓶。晚上去吃了朋友的满月酒,无主食,就是油了点,而且盐也高了。

明天起来继续晨跑。

谢小胖减肥日记day14:炎热的夏季已来临_第1张图片
只拍了午餐
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跑不动

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小灯具,小风扇

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