52周精进W12: 容易被忽略的事

这周过得实在忙碌。

忙着上课复习看书;忙找人组队共同写论文,讨论课题;工作上不但没有support,可爱的team leader玩装病不上班一天,一堆工作推给我;忙准备下周论文分工合作问题;忙为了工作晋升思考下阶段对策。还要忙看娃,陪娃学习,陪娃玩。

有压力,思绪混乱,反复听几遍潇洒姐的文章精选。感觉好点。

获取看问题不同角度的方式

当我在上网找资料时偶然发现了以下内容,一个TED的演讲。介绍说,这样做能更专注,有创意,自觉。

什么也不做的10分钟--冥想 (Andy Puddicombe: All it takes is 10 mindful minutes | TED Talk)

高效地分配时间与精力,适当偷懒(放松自我)

在有限的时间下,把精力和注意力分配到相对重要的事情上。我要学会分出重点,即使忙也要做好内心的平衡。适当自我妥协,休息。

比照,梳理和提炼

看过许多文章,文字。感受深的未必真正收获大,我想最大的原因是我看的时候,并没有真正动脑去主动学习,自省和反思。所以有感受,但不深刻,更谈不上学会使用。

本周的主题唤醒了我需要常常换位思考。我想,如果我发现了那件容易被忽略的事,那事件就变成了没有被忽略的事,而我容易忽略的事,应是我察觉不到的我人性的弱点。那也应是我与众多优秀之人的差距。

分析差距也是一样值得学习的课题,正如LuLu分享课上说榜样力时提到的。

我的人生格局

“沉住气”。“命运要我折服,我就折服,回山洞里,把功炼成。” 这其实很难,因为我从来就不是一个非常坚定和耐得住寂寞的人。但惊喜的是,我看到了潇洒姐最新的微博视频“潇洒问答”。我又感动了一次,又确定了一次。

谢谢你,谢谢生命中的惊喜。

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