跆拳道教练班学习总结

  今天我参加了我校跆拳道班的跆拳道培训，首先，说一下我的第一感觉，这个培训班第一天就让我受益非浅。

  我其实从小的时候就接触过跆拳道，也挺喜欢跆拳道这一体育项目的，但是由于学业所以学了一段时间又放弃了这项运动。如今上了大学，我非常荣幸的又参与到了我校的跆拳道班培训当中，使我又能进一步更深入的了解跆拳道这个项目的精髓的地方。

  在第一天的学习当中，谢老师就为我们讲解了跆拳道教练班系统的六激学习体系，让我们了解如何去上好一堂跆拳道课，如何让学跆拳道的同学们更好的学习跆拳道，同时怎么让自己变成一名合格的跆拳道教练员。我原本以为我的第一次教育课会在课堂里面学到，但是让我没想到的是，我的第一节教育课是跆拳道教育课。六激体系分别是引导激醒、热身激活、关联激变、调整激化、专项激发和回顾激励。这套系统完整的告诉我们在一堂跆拳道教学课上要怎么做，每个环节怎么环环相扣，让孩子们更容易，更科学去学习跆拳道。

  同时，老师还帮我们分成了三个组，让我们共同用六激体系来完成一次课，来实际操作一下上课，同时也是对我们的锻炼。也让我们体会到共同团结完成一个课件所带来的一种愉悦感和成就感！很开心，也很充实，希望在明后两天能够学到更多东西！

                              社体一班    曾志亦