2018-11-20---录制视频，战拖加油

录制视频，战拖加油

1、大家晚上好，我是星语西瓜，给大家介绍一下我自己：

【坐标】山西晋中

【职业标签】财务职场小白，中度拖延症患者

2、其实一开始想不到自己要分享什么内容给大家，加入群里学习excel软件内容，每天要做的事情就是在一天的工作开始前或结束后完成打卡并输出。但是我并没有安排好时间，相反，我开始忙碌。不过在这个过程中我不断挑战自我，学习到了一项新的技能，就是将海报的内容录制下来。

3、做海报给队友宣传，我首先想到的就是PPT不过我最后用的是秀H5软件。

第一步就是找图，我想去网上找就是大海捞针，而且不一定能够找到适合自己的。这时看到群里说：“图曰”，这个软件里有精美的图片还能做日签。这样我首先找到了图片的来源。

4、第二步，让图片里的内容动起来，我找到了秀H5这个软件，里面可以做图片模板，并且设置图片效果。

5、第三步，下载屏幕录制软件。因为我想加入音乐，所以我就想到可以下载相关软件。首先从软件下载里搜索屏幕录制就会出现以下软件

以下两张图片就是我下载录制视频的两个软件，这两个哪个都可以。

6、下载软件及录制视频的过程：

1、

2、剪辑视频的软件及步骤

软件：爱剪辑

步骤：

7、战胜拖延症

首先从自己的错误开始改正，例如：休息下来，还有很多事情要做，但是自己的事情不要拜托给别人去做，因为自己就算很忙，如果只是思考一时半会儿想不出来的，完全可以先把事情放下，然后去洗衣服打扫房间，边思考如何去做。并且不要将产生的怨气散发给别人，不要传染坏情绪。

8、其次，我们可以像一本书中的《戒了吧，拖延症》这本书中的主人公：“胡小懒”一样，将自己的敌人找到，并制定相应措施。那就是懒惰与拖延，这两个坏习惯狼狈为奸，通常前后出现。

9、就像前面我举的例子--洗衣服，完全可以自己去洗，为什么要拜托别人，是真的忙的不可开交脚不沾地，还是就一刻都不能离开自己的房间。其实这个原因，归根到底就是懒。10、以及明明可以早早的就可以在早中晚中挑一个时间点去洗完衣服，为什么要攒到自己休息的时候去洗呢？明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。就如这首诗般，到那时就什么都晚了。

11、战胜拖延，就是要将懒惰战胜，制定一个阶段性目标，要踏实的去做，不要好高骛远，这样是不好的。我们就可以按计划去执行，并检查之后立刻行动。12、这个方法就是PDCA:这四个英文字母就是计划、执行、检查、行动英文首字母的简称。将这个方法循环下去，就会收获到意想不到的结果。

以上，就是我分享的内容，谢谢大家。好啦