开学啦！蓝宇心理催眠技能班，缓解压力，放飞自我

  3月24日， 蓝宇心理2018第一期催眠技能培训班顺利开班在长沙总工会顺利展开，在彭茂春老师的带领下，一起进入神奇的催眠世界。

集体合影

  彭茂春老师是国内催眠治疗与传播的践行者、在催眠的研究与运用领域，十多年来潜心探索，砥砺前行，立志于催眠术的去神秘化和本土化。

  催眠已有数千年的历史，早在五千多年前的埃及，以及中国古老的祝由术、导引术，或是其他民族的巫术都有催眠的痕迹可寻，最早以催眠术鼻祖麦斯买的名字命名为Mesmerism，至今约有两百多年的历史。 

  现场很多人是首次接触催眠，为了让大家更加了解催眠的，彭茂春老师先从理论层面为大家讲解催眠的发展、原理、催眠现象和应用等，并在随后展开了催眠体验环节，通过与学员互动从而催眠学员来激发体内潜能。通过几个简单的实例，很多学员普遍觉得，催眠是一件神奇的事情。然而彭老师告诉我们，催眠并不神秘，它是一项科学的、可以经过反复练习从而掌握的心理技能。通过学习，在生活中巧用正向催眠，可以让自己的生活变得更加积极正向。

学员上台亲身体验催眠

  催眠不仅仅是医学手段，它还存在在我们每天的生活之中。彭茂春老师认为，从心理咨询的层面来讲，一切疗法都可以说是催眠，包括改变感受、接受逻辑和社会建构等。正如北大方新教授说，一个人的一生，就是不断被催眠的过程。在催眠的眼光下，很多事情的本质会一览无遗。

  而光有理论知识当然是不够的，接下来彭老师开始对大家进行授课，指导学员进行“对，就是这样”诱导法等方法的学习。让学员们分为三人一组，其中一人作为体验者，另一人充当催眠师，剩下一人作为观察者进行催眠练习。

老师指导学员们分组练习

  结课前，老师让学员们上台分享两天来的感受与收获，大家都踊跃参与，分享所得，感悟良多。

学员感悟

  通过两天充实的学习，让大家首次体验到催眠的神奇，彭老师深入浅出的理论讲解，大量实际案例展示，让这次的课程趣味横生，很多学员意犹未尽，期待中级班的课程。

  长沙市蓝宇心理职业培训学校是由长沙市人力资源和社会保障局审批、长沙市民政局登记的正规心理培训学校，作为湖南师大心理系研究生实习基地，学校以湖南师大心理系教授为师资力量，以心理学研究生团队为服务支持，在湖南省残疾人联合会、长沙市总工会等机构设有实践中心，旨在以“一流的师资，一流的服务，一流的实演练”来打造“培训取证、实操演练、实践应用”三位一体的专业心理平台。