妈咪成长| 两位超牛的日本职场妈妈

自从通过秋水老师链接到各种大牛之后,我就开始义无反顾地各种充电和忙碌了。昨日看了秋叶大叔关于打造斜杠青年的万字长文之后,知道了两位非常厉害的职场妈妈。

当然,我身边的职场妈妈都非常出色。

宝宝出各种状况都能及时采取措施,家庭和工作都能兼顾。但我自己有感觉到莫名的压力,尤其是当宝宝身体不佳,遇上感冒的时候,我都有点小小的奔溃感。同时,也感觉有股无形的力量,将我从职场的中心圈慢慢地推出。

我不清楚其他的职场妈妈有没有和我类似的感受。

但通过对那两位职场妈妈事迹的了解,我从她们身上感受到了无穷的力量。

对我有用,可能对其他职场妈妈也是有用的,我们来看看是哪两位超牛的日本职场妈妈吧。

*  吉田穗波


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很多女性都在生了孩子后变得很忙,曾经的梦想也会因为“没时间”无限顺延。吉田穗波,却在陆续生了5个孩子、全职工作的同时,到哈佛留学两年,还出了本书《就因为没时间才什么都能办到》 。

吉田穗波,日本国立保健医疗科学院生涯健康研究部的主任研究官,致力于研究母子照护议题。2004年从名古屋大学研究所博士毕业后,即在东京银座的妇幼综合诊所任妇产科医师,工作十分忙碌。大女儿一岁时因肺炎引发气喘,让吉田穗波在疲于应付的同时,也萌生了“若想改变现状,只能积极提升自己的程度”的想法。

她决定到哈佛念书时,大女儿两岁,老二只有两个月,上班时间是朝九晚五,每天上下班要花三个小时在路上,通常下了班、接了小孩,回到家已经七点。但从准备考试到考取哈佛,吉田穗波只花了半年时间,期间还怀上了第三胎。

2008年,吉田穗波带着三岁、一岁和一个半月大的三个女儿,和先生一同前往波士顿(吉田穗波的丈夫因为妻子要留学,也辞掉工作,在波士顿觅得学校留学)。二年后吉田穗波取得哈佛学位,留学期间,她怀上了第四胎。

2012年,吉田穗波如愿成为日本国立保健医疗科学院生涯健康研究部的主任研究官,致力于研究母子照护议题。就在她的著作《就因为没时间,才什么都能办到》出版之际,她的第五个孩子出生了。

借用网络的图书摘录,我觉得这几个建议对我来说特别有启发性:

草率,采取行动,只要事情一开始运转,时间就会跑出来。

启示:

很多自己想做的事情都荒废在这些想法上:等我有时间了......等我找到努力的方向了......等我不那么累了.....等宝宝长大了......

意识到这个问题之后,有了想法,我就第一时间开始。想学摄影,立马买课,立马找碎片时间开始学习;想学思维导图,立马报训练营开始做,想学整理,立马买课,立马开启每日5分钟整理。

先把时间安排给“大石头”:在有限的人生中,我们最优先的必做事项就是大石头,先安排大石头,自然而然就会有给小石头使用的时间。如果把时间分配给杂事小事,就没时间做重要大事了,我们其实很容易将重要的人生时光,分配给不那么重要的芝麻小事。
时间越自由,反而越容易一事无成。

没有时间或地点限制,随时随地时间都能为我所用,其实相当不容易,要持之以恒,最好的办法就是限制“时间”、地点、同伴。

启示:

原先制定目标的时候非常粗犷,如练好写作。但对于怎样练好,练习量,什么时候写等毫无概念。知道了时间地点等的限制之后,我将自己的目标变成了每周写文至少三篇,单篇千字以上,时间是夜间宝宝睡觉后。知道自己只有夜间的1小时,写文之前就会先有框架。时间一到,就收笔发文,直接睡觉,准备第二天早起。

周一、周四雇人做饭,周二、周五吃剩菜,周三下馆子。

启示:

规律化生活,将一系列日常的行为仪式化,就能减少挣扎和拖延。现在早起后,固定喝杯温水,然后伸展一下,就开始阅读半小时。整个过程一气呵成,时间高效利用。

如果您没有时间看书,可以上TED搜索一下她的演讲呢。
* 胜间和代
妈咪成长| 两位超牛的日本职场妈妈_第3张图片
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毕业于日本庆应义塾大学商学系

并获早稻田大学MBA学位。日本“职场新女神”、“理财天后”。

19岁时通过日本注册会计师复试(创下日本史上最年轻纪录)。历经安达信(会计师)、麦肯锡(战略顾问)、摩根大通(交易员、证券分析师)的工作后,独立为经济评论家。包括《华尔街日报》、《金融时报》、美国《商业周刊》等媒体在内的多家权威媒体争相报道。2005年被《华尔街日报》评为“全球最值得瞩目的50位女性”之一。

2006年以史上最年轻的身份获颁“雅芳女性大奖”

她有如下主要著作:

* 时间投资法
* “白骨精”学习法
* 效率提升10倍的google化知性生产技巧
* 钱不要存银行
* 机会只爱有准备的大脑
* 创造商业头脑的7种框架力
* 轻松读懂财报

《白骨精学习法》里面提到的输入,内化和输出的概念和彭小六的知识训练营里关于学习力的概念如出一辙。我猜小六也是通过她的书籍学习而转化出自己的概念的。

上述几本书中除了 《效率提升10倍的google化知性生产技巧》 ,其他的书本都已经售罄。在淘宝上可以买到正版,但售价都在50-80元。如果只想阅读,不在乎是否是正版,也可以购买淘宝上的影印版,就是复印的书本。也就10-20几元。

当然,如果确实觉得没有时间看书,但想了解一下书的大概。(因为很多实用书籍,基本上都是几句话的概念被润色成200-400页的书籍的,你懂的。),您也可以在上看一下弘丹写的关于这几本书的读书笔记。

再次在当当网上搜索她署名的书本,又找出一堆。这才明白秋叶大叔说的,她每年都出几本书的说法。

* 狡猾工作术
* 高学历未必成功,低学历未必失败
* 职场 好学才能上位:菜鸟变达人的21个自我学习定律
* 恋爱经济学
* 胜间和代教你提升思考力
* 时间,会用才能身价倍增:告别“穷忙”的35个使用时间技巧

我是职场妈妈的一员,可能我们现在的重点只能倾向于宝宝。

但是从两位大牛妈妈的估计上可见,运用好时间,精力和金钱,我们也可以在两个方向上都有所 突破。

我们可能无法与大牛并进,那就给自己设定靠近她们的5分之一或者十分之一为目标吧。

现在我在金钱和知识上的投入大致是500元每月,用来购买图书,或者参加大牛的训练营。当然,还有实惠的饭团,200-400元就可以包年。

现在已经没有用于服装的支出了,因为少物好生活的理念,真的不需要拥有那么多衣服,而最好的服装其实是健康和体型,哈哈。

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