《遇见未知的自己》读书笔记

1.如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了。

2.命好不怕运来磨--潜意识中的人生模式:性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你信的话)=人生模式

3.如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚、照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生

4.凡是你抗拒的，都会持续

5.我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。

6.无论你多么爱他，多余的担心是最差的礼物，不如给他祝福吧！

7.一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。

8.压抑多年的情绪，就像是黑暗的能量，唯有带着爱的觉知之光，才能消融它们。

9.负面的情绪就像黑暗一样，你是驱散不走它们的，你唯一可以做的，就是带进光来。

10.所以心想事成的第一个定律就是: 你所向往的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的、有利于人类社会的。要不然就是你能深入到潜意识和真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运，否则，心想事成只是纸上谈兵罢了。

11.当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种震动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。

12.观想你已经得到你想要的东西的最佳时刻是在早晨将醒未醒之际，晚上将睡未睡之时，因为那个时候你与你的潜意识最接近。

13.所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。