帮助月亮改写"我再也不想跟你玩了"的语言脚本

最近月亮有一个语言习惯就是爱说:"我再也不跟你玩了!"尤其是当着她的好朋友家长的面跟自己的好朋友这样说时,我就觉得有点尴尬。因为是习惯用语,她也跟爸爸妈妈这样说,每次说爸爸和我都很生气,当然后果是她也更生气。于是我决定帮助月亮改写这个令她和身边都不愉快的语言脚本。

我很清楚,要想改写,第一步需要我用平和的状态面对和接纳月亮现在的语言脚本。我选择了一个月亮不在家的下午,首先做了一个中心练习然后去尝试接纳孩子的行为。我突然想写一首小诗。写完我发现不但完全接纳了月亮,还找到改写的新句式。

把"我再也不想跟你玩了"改写成"我想……"

把这个消极的封闭句式,改写成:积极的开放句式。

下面就是我今天帮助月亮改写语言脚本的故事。

故事一

我在吃饼干。

月:我再也不想跟你玩了!

我:你想让妈妈做什么,你就和爱跟妈妈的自己在一起?

月:我想吃饼干。

我:太棒了!当你表达自己需求的时候既可以更快满足自己的需求,又跟妈妈关系更好,对吗?

月:对!

我:"我再也不跟你玩了!"和"我想吃饼干!"说哪句话让你更快吃到饼干?

月:吃饼干。

我:你下次跟妈妈直接说"你想……"好吗?

月:好!

小结:跟孩子分享新句式。

故事二

月亮在玩双板。

月:我再也不跟地毯玩了!

我:你是想让地毯挪开一些,给你更多滑双板的空间,是吗?

月:是!

我:那你能跟地毯再说一遍吗?

月:我想让地毯给我更多滑双板的空间!

我:你太棒了!你开始表达"我想……"了!你这么说妈妈觉得你跟地毯的沟通太美妙了。你真是一个表达自己需求的高手!

月很开心!

月:妈妈你教我怎么把地毯卷起来吧!

我们愉快地卷地毯游戏开始了!

小结:在孩子表达新句式时给予积极放大的反馈。

月:我再也不想跟爸爸玩儿了!

我:你想让爸爸做什么?

月不说话。我知道她是口头语。

这时爸爸:我怎么你了?我跟你玩了一天,你却不想跟我玩了?

我:你看爸爸伤心了……爸爸多想跟你玩呀,你这么说他太伤心了!其实你也想跟爸爸做好朋友是吧?你把你做的榴莲蛋糕给爸爸吃一口吧。作为跟爸爸道歉让爸爸高兴一下。

月亮打开榴莲蛋糕给爸爸送去。

小结:在月亮做不到的时候让她为自己的行为后果负责。

另外,当爸爸不能用我的方式回应孩子时,要知道爸爸只是在没有学习的情况下自然的回应,内心也想跟孩子好好沟通。所以我选择让孩子看到在爸爸不能理解她时看到爸爸的感受和正向意图。因为我无法保证每个人都和我一样回应月亮,但是我可以保证把这个变成一个月亮学习看到一个不同意见的人的正向意图的机会。

后续

月亮在学习的过程中还会冒出来"我再也不想跟你玩了。"这没有关系,因为我们达成了说新句型"我想……"的约定。我们正在一起发现那些"我想……"时刻。

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