D38+4组香蕉悦《被讨厌的勇气》读书笔记

今天读了《被讨厌的勇气》“第三夜  让干涉你生活的人见鬼去”的内容。

毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就不能获得自由。

以上这些我通通中招，目前自我感觉我平日非常在意别人的评价，也害怕被别人讨厌，当然也希望能够得到他人的认可的性格。

比如过年时新买的一条裤子，自己还算是很喜欢，婆婆和老公也觉得还可以，但穿上去上班却被同事吐槽“太老气，根本不适合你”。这句话我就完全听到心里去了，同时对这条裤子的喜欢也大打折扣。

原来我是如此在意周围人对自己的评价，甚至贪心的想获得周围所有人的好评。当有一点儿不好的声音出现时就会或多或少的影响我的心情。

我应该更多关注自己的课题，而不是关注自己无法改变的别人的课题，更加主动掌握自己的心情，而不是被动影响。