【《逆商》听书笔记心得-学习改变行为之1】

击倒你的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。

在《逆商》这本书中，作者把面对逆境的人分为三类：放弃者、扎营者和攀登者：

放弃者——随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃。

扎营者——也曾经努力，但在他们获得了一定的地位和成就后，他们放松懈下来，在原地安营扎寨。

攀登者——不光是为了暂时的头衔或者地位，他们将人生视为长跑，不急于一时的成就，永不停止探索可能，追求卓越。

当拿着这些标签和自已比较一下，发现自已在放弃者和扎营者之间，虽然不一定要做攀登者，但我也了解，当逆境来临时，学着鸵鸟，把脑袋扎进行沙堆中，装作看不见就没危险的逃避方式是不可取的，会付出不可知的代价，让自已后悔莫及。

所以我要了解逆商，应用逆商，来解决生活中遇到的一些逆境和困境。

首先，我们要了解生活中，不是只有大的困难才是逆境，一些不顺的小事也是逆境，比如在写字时，找不到笔了；受到老板的指责；遇到难以判断的事儿……

有先哲说，击倒你的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。我们要时常察觉自已的状态，发现身处逆境，就要拿起工具来从逆境中突围、振作和学习。

（未完待续）