提高效率的好办法丨周检视

图片发自App

每周有了记录，有了一群人共同的践行，每周有了不同的意义！

这周小组晨会每个人回答三个问题：1、上周做到了什么？2、你到底想要什么？（说一样近期或近一两年你特别想要做到或得到的东西或事情）3、为实现2你目前在做或准备做什么？

感谢主持人提出的议题，这些问题都是帮助我们提高90天实践成果的好办法！

这周的小组议题和戴维·霍萨格的方法不谋而合，戴维经过多年实践，他总结出了6个操作流程。

我们需要先确定好自己想要改进的领域，比如健身、写作或者冥想，然后花半个小时的时间，认真回答下面的6个问题，之后就可以开始行动了。

（1）我目前的状况是？

（2）我在90天后的目标是？

（3）我为什么要改进？

（4）我要怎么做才能达成目标？

（5）我要怎么做才能达成目标？

（6）我要怎么做才能达成目标？

是的，没错，后面三个问题是一样的，戴维·霍萨格发现，至少要问自己3次“怎么做”，才能对90天计划有更加清晰的认识，提高行动的效率。

我这周每天都运动锻炼和冥想，早睡早起平常做的挺好，不过周末没有坚持，主要是家里搬家及庆祝把时间都打乱了！

不过这周对我来说最大的成就、最有意义的事情就是乔迁！

王小波说：“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”

冰心说“爱在左，情在右，在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉！”

只要心中有阳光，爱我们所爱，做我们所想，花香就一定会出现。

搬家过程很繁琐，感谢先生的用心和付出，我们共同打造了一个舒心之所！

感谢公公婆婆帮我们挑选了5月27日，在这个特别的日子，我们正式入住新居！

图片发自App

祝愿我和家人在新家里生活得健康，诗意！

“从今天开始的每一天

我浑身充满了美好的能量

奇迹和爱都会一直伴随着我

从今天开始的每一天

我知道我已经成为了爱的使者

我用最美好的温暖的语言传递内心的爱

我用最真诚的祝愿

让周围的一切都变得闪闪发光 ”