被看见是一种刚需

不断学习才发现原来【被看见】是多么重要的事

很多时候付出不被看见的时候,就会失去继续付出的力量

很多努力不被肯定,不被看见的时候也会失去努力的力量

而小的情绪不被看见,会积压到一起引发大的暴动,甚至有摧毁的力量

被看见真的太重要了

和朋友相处,和家人相处,和爱人相处,和孩子相处,和自己相处

不管是别人还是自己,都需要被看见

被看见他们的需求,被看见他们的付出,被看见他们的努力,被看见每一个情绪

情绪不分好坏,没有对错,当你看见他接纳他,并且认可它,你会发现它被看见的那一刻也失去了暴动的能量

和自己相处,当发现自己不被看见时,学会自己看见自己发现自己美的一面,每一个努力的见证,因为除了你自己,没有谁更了解你

你可能感兴趣的:(被看见是一种刚需)