2019-06-26崔律阅读营·Day65-10.3你定位了吗？

【100天崔律阅读营·Day65-10.3日志】

这是2019年6月26日“100天崔律阅读营”之“整理术 《怦然心动的人生整理魔法》10.3 你定位了吗？” 的学习日志。

1.【收获】我今日的收获：

1.1课程回顾＆感恩

（1）李霞小伙伴，再忙也坚持忙完工作的第一件事就是写日志，而且每次的质量都很高，是习惯的力量，也通过写日志也提升了心力，增加了幸福感~我看到也很受鼓舞，同时也有些羞愧，我也向李霞学习，昨晚拆书活动回家的路上日志没写完，今早补起来，感觉第一天立Flag就piapia打脸

（2）小芳的影响力棒棒哒，爱人都跟着爱学习了，这也是我的心愿~继续努力，哈

（3）崔律说的三类人中，对号入座，我介于第一类和第二类之间，但日后一定要做第三类人（坚持认真写日志）

（4）来自崔律的温馨提示：衣服一定要做换季处理，我以往的经历是，冬天的衣服在衣柜里感觉很拥挤，心想等到夏天衣服薄了，一定不会有这么多衣服了，可是换季处理后，衣柜中的衣服依然满满的！虽然平常穿的也就有限的那几套，而且正如崔律所言，有一些事穿不下的衣服，那些是自己生孩子之前很喜欢穿的衣服，可生完孩子就穿不上了，依旧舍不得扔，总觉得日后瘦了还能穿，结果真的是不会再穿了！

1.2今日课程

（1）收纳工作的大前提：

①设定物品的固定位置（同一类别，一次性收纳在临近的地方）

②使用之后放回原处（形成身体惯性，做到就不再困难）

（2）收纳工作反弹

①收拾后又变乱的情况，要么是物品，没有固定位置，要么是用后没有放回原处

②作者对为什么要固定位置的形象举例：这个物品孤立不安，其他物品赶来安慰，最后“全体集合”

（3）作者的例子，向物品打招呼，将回家后的系列动作形成身体惯性

看到作者的例子，联想到了之前讲到对黄金早晨的规划，目的是类似的，都是形成身体惯性，让“行动起来”不再困难

2.【反思】我过去的做法：

（1）过去回到家，东西会凭心情随意放，有时看到摊了一地的玩具，因为当时很累了，就不愿收拾，任其散乱，日后要强化孩子将东西放回原处的习惯，之前更多是用嘴说，日后可以用行动示范

（2）家里有的东西有固定位置，有的就没用，对于有固定位置的东西，比如孩子很喜欢的乐高玩具，每次都放在一个位置，孩子玩过之后也能很好的收起来，有时晚上没用及时收，早上起来孩子也会自己收起来，发现有固定位置的物品真的很幸福，却苦了那些每天居无定所的物品们

3.【实践】我对今日课的实践：

晚上回到家，虽然已经很晚了，但依然坚持完成了以下动作：

①换上拖鞋，默默的对今天穿的鞋说“辛苦啦”！将鞋放进鞋柜（以前鞋柜外面总是摆放着一双鞋-拖鞋/当天穿的鞋，因为基本每天都穿同一双鞋，所以图省事就不往回放），还包括老公的三双鞋

②将电脑包放在每天固定的位置，并为手包和手机找了一个固定位置

③将钥匙放在鱼缸上（日后要为钥匙找一个更好的归宿）

④换睡衣，看到孩子的玩具还摆在沙发上，就顺手放回了玩具箱内。

这些事情做下来，真的用不了太多时间，相比之前带着疲惫的身体回家，物品看心情，随意放的习惯，感觉好了很多，感觉行动起来也没有想象的那么难，并且乐在其中，发现是否能行动起来，当时的心态很关键。

4.我的疑问(周六答疑)：

5.任何想说的话：

发现主动和物品对话，会增加心力，当对物品说谢谢的时候，或者打招呼的时候，内心是开心愉悦的，这样可以快速消除一天的疲累，同时也能让自己时刻保持一个好的心态，因为心态好了，看到的一切都是好的！