《人生效率手册》丨张萌教你用7个人物法,活出精彩人生


人与人的差距是如何拉开的?

有一个知乎高赞是这样回答的:

即使是在同一所学校读书,随着时间的推移,最后的差距也会越拉越大,有的人走向平庸,有的人走向巅峰。

为什么会出现如此大的差距,其实完全在于你的人生规划与时间利用率。

张萌在《人生效率手册》一书里提到,只有把自己的人生目标先明确出来,精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然的人生状态中解脱出来,才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值,

站在巨人的肩膀上,我们才能看到更广阔的世界。

《人生效率手册》这本书里,作者就教给我们用7个人物法,为自己设定目标,规划未来,活出精彩的人生。

一、列出你的榜样人物

每个人都有榜样,你想成为的人,就是你的榜样。

小时候,我想成为医生,老师,警察。然而,张萌在《人生效率手册》里提出,榜样应该是更具体的一些人物。

她通过自我实践,创造出了7个人物法,为自己不断设立榜样,更新榜样,让自己在榜样的带领和激励下,让自己不段的迭代升级。

如何设立榜样人物?

张萌说:“人生目标的构建并不复杂,而且有非常简单易操作的方法可循。”

首先,你要先确立一个榜样人物,把她的名字写下来;接着,再写出六个榜样人物的名字。

七个榜样人物要按照低、中、高三个层次来罗列,低的列一到两个人物,这个榜样是你在一年的时间可以超越的人。

中等榜样人物列出2到3个,这几个榜样人物是你五年到十年能够超越的人。

最后,高等人物榜样,是你这一生都向往成为的人。

比如,我的榜样人物是李筱懿、杨澜、杨绛等等,那我就按照等级依次划分。

二、修炼自己的硬本领

什么是硬本领,就是你的撒手锏,一旦你亮出来,就有可能让你获得赢得局面。

我们常说,混迹职场,一定要让自己一项让过人之处,让别人无法取代你的位置,这样你才能在职场长盛不衰。

硬本领也也一样,只有拥有一样硬本领,你才能在瞬息万变的社会继续保持一贯的频率,勇往直前,当今社会,它淘汰你时是不会跟你打一声招呼的。

当我们把榜样人物罗列出来时,就要去拆解,分析榜样人物的特质,看看她们身上有哪些硬本领,在结合自身的实际情况,规划自己需要修炼的硬本领。

比如,我的榜样人物有杨澜、李筱懿、杨绛等,那么我分析到她们身上共同有的特质,就是写作能力,就目前自己情况而言,我也特别想要学习写作,我就可以把写作当我必要修炼的硬本领之一。

已这样的方法不断更新自己的榜样人物,我们就可以学到更多的硬本领。

三、利用早起的时间,活出精彩的人生

当我们列出了榜样人物,确定了自己所要学的硬本领时,就要采取行动,去进一步实现。

张萌曾说:“持续的努力+正确的方法=走向成功。”

做人生规划很重要,但更重要的是要开始行动,并持续行动。

很多人做自媒体,开始激情高涨,但做一段时间没有起色后,就产生了放弃的念头。

其实,成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多。

我们要做的,就是利用下班后,或者上班前的时间,持续行动,不断修炼自己的硬本领。

在《人生效率手册》一书里,作者更建议利用早起的时间学习。因为早晨相对安静,而且大脑经过一整夜的休息后,处于能量满格的状态,更能专注的高效学习。

张萌自己就是早起的践行者。她曾连续18年早上5点钟起床,看书写作。

她在书里提到,自己中学时曾是一个学渣,然而当她心中有了要成为奥运会志愿者时,她开始用早起的时间学习,最后逆袭成为一个学霸。

很多人起不来,是因为没办法早睡。当你带着目标睡去时,第二天早上会更有动力起床,而且早睡早起更有利于身体健康,让生活呈正向循环。

写在最后

当我们规划好未来,确定了目标,并朝着目标坚定的前行时,我们会少走很多弯路。

成功的路上,有人走得快,有人走得慢,但只要你抓住早起的黄金时间,你就能比别人多出几倍的时间,创造更多的价值。

人生来平凡,但平凡的人也能拥有精彩的人生。

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