写在《陪一颗心长大》第二轮读书会之前—安心陪心长大

在第一轮读书会开启的时候，我说，我要好好和大家一起，陪伴着大家，手拉着手，心贴着心、眼望着眼一起往前走，一起成长！

秀·方糖读书会

经过前一轮读书会的活动，我看到了伙伴们的成长。

每一场读书会上那一幕幕感动的场景历历在目，仿佛就在昨天！似乎又能够看到在被触动的每一个的瞬间，伙伴们的泪水划过脸颊时的情感的涌动；在每一次静心之后的自由书写里流淌出的美好的心声和情感，感受到你的当下自己的感受、对自己的发现、选择以及心中最想说的话；在每一次读书的内容里，都能够找到最触动的地方，可能是一句话，一个词，一个片段，就在这些被触动的地方背后都有的伙伴们宝贵的生命故事和经验。

在伙伴们的叙述中，在伙伴们的聆听，里，甚者是伙伴的生命故事的回应里，在伙伴们的见证下，从此一直困扰你的生命故事不再是单薄的，“问题”故事了。几乎每个伙伴在说出故事之后，都有脱胎换骨的感觉，你生命中那些宝贵的生命特质就像珍珠一样闪光。

当伙伴们的生命故事，被你这样不断地理解、欣赏、看见之后，你就在伙伴们这面镜子里照见了自己，不再是受困于“问题”故事的人了！

这就是我们在读书会上做的事情，以书为媒材，说自己的故事，这就是一种用生命影响生命的过程。

在读书会上，尝试着学习如何与人沟通交流，做到不评判、不指责、不预设，带着好奇、欣赏的眼光，甚至都不给出建议，带着在读书会上的收获和感想，回到生活里，变成一个微小行动去践行。

我经常会说，当你内在的力量，慢慢地长出来的时候，内在力量就不会消失的，它会像滚雪球一样，越滚越大，你内在的力量就会越来越强大，到时候就会有意想不到的结果出现。

亲爱的不着急，就慢慢来，慢慢来，慢慢来呦！

亲爱的伙伴，我看到你的成长，我看到了你宝贵的生命特质：勇敢、担当、坚持、不放弃、陪伴、同理心、省思，真诚、真实。我看到了，你在与家人的联结做出的努力，那是心与心的连接，我看到了你内心的渴望；在工作中，我看到了果敢、反思的自己，不断面对挑战，让工作变得更加的有成效；在个人成长方面，你坚持自由书写，不断地回看自己，陪伴自己、勇敢的面对各种挑战。在陪伴孩子的过程当中，你的同理心与心的陪伴，在读书会上你真诚的分享、回应伙伴们的故事！亲爱的，你的样子真的好美！

亲爱的伙伴，我也看到了你生命中宝贵的特质：觉醒、觉知、陪伴、践行、坚持、不放弃、真诚、敞开、珍惜温暖！我看到了你和伴侣之间的那种亲密，那种爱的陪伴。我还曾经记得你说过的一句话，你说：“对亲密关系你是满意的，你感受到了伴侣的共情和爱的陪伴！”我看到了，你在面对孩子时，尤其是在面对孩子那个情绪洪水爆发的时候，你的那份耐心、倾听、不打断，让孩子可以自然对平息情绪，也增加了母子关系！真的特别特别的难得。让我看到了你与妈妈的那份爱的联结，那份渴望，也让我感受到了对妈妈的爱。我知道尽管生活当中还会有很多的挑战，但是你仍然没有放弃自己想要的，你想要活出自己想要的那个生命的样貌，你真的好棒啊！我也期待着能和你们一起相互的支撑与陪伴着往前走，去找寻我们内在的那些美好！

亲爱的伙伴，我也看到了你对伴侣的那份深深的爱，这份责任、担当、温暖，我特别喜欢你说的一句话，你说：“父爱如山”。其实我看到了，你就是一个温暖的父亲。我看到了你的睿智与从容，反思以及爱的陪伴。作为父亲，你能够来参加这样的读书会，让我看到了对孩子那份深深的爱，特别特别的难得！

亲爱的伙伴我也看到了你的成长你，我也特别喜欢你说的一句话，你说在陪伴一颗心长大的过程里，就是在陪伴自己的一颗心长大。我看到了，你在面对与孩子互动的过程当中不断地撑大空间给出爱！

我看到了你宝贵的生命特征，真诚、勇敢、坚定的心、共情、同理心、理解和欣赏。在与女儿的互动的过程当中，我看到了你爱的陪伴。给到孩子的那种共情与同理，每一次都非常的触动，不止一次的流下泪水！也让我看到了你，你勇敢地回头，看见自己的痛苦的人生经历，你想要陪伴自己的那颗心是那么的坚定，我听到了你的心声！

谢谢你、我爱你！

特别喜欢你说的话，你说你选择面对自己曾经的伤疤，你选择看见它，疼惜它、允许它陪她一辈子；你选择轻抚疤痕，允许它痛，它流泪。我看到了你的勇敢，可以和曾经的伤痛作伴，愿意看见他们、感受他们、陪伴他们，而不是强忍着；我也特别喜欢你说的，“带着爱，再继续试试看！”