时间管理最重要的每日一问

今天学习完babe手账课程里的《如何建立自我管理体系》,有三个启发。

第一、时间管理中每天最重要的一问:什么最重要?

每天你会怎样写下自己的To Do List呢?

我用的是《趁早》系列的口袋本,每天早上到办公室的第一件事就是摊开本子写to do list。我会分两栏写,左边写工作学习部分,右边写生活娱乐部分。加起来有5-10件左右。但事实上,我最先完成的大部分都是最简单、最快速可以完成的几件事,然后留下来具有难度和挑战的事。在阅读完《高效时间整理术》中,我做了一些调整,评估一下哪些是自己最擅长且感兴趣的事情,就会先集中精力完成。

工作上的评估相对容易,但学习上的评估就比较困难一些,譬如,我感兴趣的手账和摄影哪一个优先呢?

babe提到的这个每日一问“什么最重要”就太及时了,“什么最重要呢?”每天早晨正式工作之前问一下自己,根据这个答案,为你to do list上的事情排序。

第二、行动力POA=(P*A)/O

(Parther---你的伙伴;Objective---你的目标;Acceleration---你的方法)

这跟《趁早》系列里的《遗愿清单》有点类似,这个概念对我来说不陌生,但也提醒到我,我冰没有完全这么做,在每一项目标中进行拆解,以目标导向做事情才是最有效的。

第三、主动休息

道理很简单,不要等到渴了才喝水,不要等到病了才休息。适当地主动休息。这一点之所以我有感触是因为最近自己存在这样的问题,譬如沉浸在一项工作中,就会不愿意停止,不喝水,不上厕所,不起来活动,有时候能一坐就坐三四个小时,但是这样的后果是,这一天中接下来的时间我就完全没有精力了,会觉得很累,需要更多的时间用来缓解,甚至会觉得这一天已经足够了,会想要放纵一下,打破原本平衡的生活节奏,完全得不偿失。

以上,是我自己最受启发的三点,但其实babe是从时间管理、思想管理、学习管理、精力管理四个方面做了详细的讲解。感兴趣的朋友可以与我一起交流学习哦。

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