酸辣泡椒烤活鱼

简介:酸辣泡椒烤活鱼结合传统烧烤和干锅的烹饪方法烹制而成,肉质外焦里嫩,配菜酸爽可口。


食材准备:

鲜活草鱼2斤

土豆3个

洋葱1个

鲜木耳若干

青辣椒7-10支

胡萝卜✖️3

酸萝卜2个

葱姜蒜适量

步骤:

1-鲜鱼处理

将鱼从背部破开,沿鱼鳞方向改刀便于腌制


2-腌制鲜鱼

加少许香葱,姜片,胡椒粉两勺,30ml料酒均匀涂抹在鱼皮表面和肚子里面,腌制20分钟去腥



3-调料制备

取切细的蒜末若干,干辣椒粉,花椒粉,花生油30ml,鸡精适量,耗油两勺,花椒油适量,生抽,搅拌均匀后涂抹在鱼表面和肚子里面



4-开始烤制

将烤盘底面铺一层锡箔纸,铺一些香葱梗和姜片


将鱼皮朝上平铺在烤盘中……


放入烤箱中:①使用150度烘烤20分钟。②使用200度烘烤10分钟(观察鱼是否熟透,可根据鱼大小适量增加时间)



5-配菜制作

在烤鱼过程中可以开始配菜的准备了

①土豆切片

②洋葱,胡萝卜,辣椒切段

③酸萝卜切薄片

④泡椒切丝






6-配菜炒制

①宽油将土豆片炸至五成熟后,平铺入干锅中,锅中加入少量花生油以免土豆粘锅。


②炒酸萝卜

先将酸萝卜爆炒2分钟后,加入辣椒胡萝卜木耳等食材,继续爆炒3分钟,加入耗油,食盐,生抽等。




③最后加入洋葱段,继续爆炒一分钟后盛入干锅中铺好


④浇汁

取一个西红柿切碎后,加入锅中翻炒,待西红柿被炒成糊状后加入食盐,鸡精等调料,加入适量水继续翻炒,最后加入少量淀粉水勾芡,大火收汁




⑤请出烤鱼并浇汁

将烤制成功的鱼请入干锅中,撒上适量香葱段,最后浇汁即可



制作完成啦!!!!!!吃的时候开小火加热着,非常爽!!!!

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