同样是妈妈,我们知道,宝宝的每声咳嗽,都让我们心惊胆战但是,病急乱投医却是在无形之中“坑娃”。
小孩子什么时候最难带?大部分家长都会说:生病时!第一儿科为同为妈妈的你整理了应对宝宝咳嗽的8大禁忌妈妈们,千万别踩雷!
1不能一咳嗽就喂止咳药
宝宝一咳嗽,妈妈就心急如焚,第一直觉想做的一定是赶紧寻找方法帮助宝宝止住咳嗽。而大家最习惯的止咳方法就是喂止咳药。
其实在宝宝咳嗽时,马上喂止咳药是错误的做法。咳嗽并不完全是坏事,这是我们呼吸系统发挥作用的一种表现。
呼吸道的黏膜上还有很多绒毛,当黏膜受到刺激后,会出现分泌物,这时,气管上的绒毛就会加速摆动,以便把分泌物推出体外,在用力往外推分泌物的过程中,会促使呼吸加速,气流快速往外排,这样就出现了咳嗽。
所以咳嗽是保护身体不受异物侵袭的方法。如果宝宝一咳嗽,就马上给他吃止咳药,那么进入宝宝气管或肺部的分泌物就可能排不出去,留在体内。这就可能引发更严重的咳嗽。
提醒
宝宝咳嗽时,应该仔细分辨,寻找引发咳嗽的原因,再对症处理。
2不能马上喂川贝炖梨等寒凉的食物
大家都知道川贝炖梨止咳效果好,所以很多家长一看见宝宝咳,就想着煮点川贝炖梨给他吃。
川贝性苦、甘、微寒,主要功能是润肺止咳,但是并不是所有感冒咳嗽都适合。
舌苔厚重,痰湿较重的孩子,如果吃川贝反而会使咳嗽加重,病情反复发作,导致久咳不愈甚至迁延。另外,两岁以下的孩子,由于脾胃功能较差,建议慎用川贝。
炖梨有清热化痰、润肺止咳的功效,但是,如果是咳嗽、少痰或者是清晰白痰则不适合。另外,痰多的时候也不适合,因为过于甜腻的食物易加重痰湿,导致宝宝咳嗽反而更严重。
3咳嗽期间不要给宝宝捂太多
很多家长一看宝宝咳嗽,就担心是受寒引起的,于是给宝宝捂得特别多,捂太多很容易加重宝宝的不适,尤其是肺热咳嗽的话,热更散发不出去,咳嗽就会加重。
4咳嗽期间不能让宝宝剧烈运动
宝宝即使只剩几声残余的咳嗽,但也表示气管没有完全地恢复。这时,剧烈运动会引起气管扩张,增加分泌物,导致咳嗽。所以很多咳嗽没完全好的宝宝,一跑一跳之后会一整猛咳。
5不能咳嗽时还餐餐大鱼大肉
肥甘厚腻的食物就是生湿生痰的,还会加重脾虚和肺热的症状。有很多宝宝咳嗽一直不好,其实除了自身的原因,家里饮食太丰富也是坑啊!
“鱼生火,肉生痰”,鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物,这些食物不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担,同时,它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走,这些寒湿化为热,熏蒸肺,就会加重咳嗽。
提醒
甘肥厚腻的食物要控制,鱼肉海鲜等也要控制,在宝宝咳嗽期间应清淡饮食,避免吃得太油腻。
6咳嗽期间不能吃糖果、蛋糕等甜食
孩子咳嗽的时候是不易吃糖或是甜食的。因为甜食能够生痰,刺激咳嗽加重。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果、蛋糕面包类的甜点,以及甜的饮料都不能吃,巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。
提醒
如果宝宝实在很馋,可以等咳嗽全部治愈1周后,再吃甜食。
7咳嗽时不要给宝宝吃坚果
瓜子、花生及其他的坚果这些食物平时吃吃也会加重燥热,吃多了容易上火。咳嗽期间,吃瓜子、花生更是火上加火,加重咽喉部的不适,也会加重咳嗽。
其他一些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间尽量也不要吃。
8.除了日常在饮食上有以上这些禁忌,如果宝宝出现了这些情况,则需要及时到医院就诊了:
孩子夜间咳嗽严重,白天不严重,而且晚上有喘憋的现象,家长要特别小心,尤其是晚上有呼吸堵、呼吸困难情况的,一定要及时到医院就诊。
孩子咳嗽的病情发展比较严重,咳嗽三四天病情有加重,尤其是病情出现变化的时候,且咳嗽起来痰很多、呼吸也比平时快的时候,要赶紧到医院就诊。
感冒基本上已经好了,但仍然伴随高烧、反复咳嗽症状存在的,也要及时到医院看看。
早期咳嗽不重,但有痰并且痰明显有颜色了(黄色、绿色),且有明显的发烧,需要去医院检查治疗。
虽然咳嗽不重,但嗓子吱吱的似拉风箱,这种声音一般是喘起来了,不是简单地咳嗽了,可能是气道有痉挛,需要特殊用药了。
虽然孩子不发烧、精神状态也比较好,但是咳嗽起来没完没了,则要当心了,有可能是气道过敏了(咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽),这种连续三周不间断的咳嗽也要见及时就诊的。
咳嗽期间最难做到的就是控制饮食,但最需要做到的也是控制饮食,如果需要宝宝早点好起来,妈妈就一定要耐心并严格地坚持哦!