来访者只是需要一个容器

        今天所做的两场咨询约练，不管是作为咨询师，还是作为来访者，一个很深的感触是：有时候来访者只是需要一个容器，有一个足够大，足够能容纳自己的容器，让自己在那里尽情的说，尽情的宣泄，一吐为快。说着说着很多东西就出来了。

        在作为咨询师的时候，当我能够静下来，稳下来，静静的陪伴来访者，那么来访者就可以安全的放松的主动的去进行思考梳理反思自己到底想要什么？慢慢的来访者杂乱的思绪，渺茫的目标渐渐的清晰，来访者带来的答案也一点点的呈现，自己成了自己最资深的咨询师，敏锐的觉察能力，清晰的思路，长期目标，中期目标，小目标，逐层一点点的呈现，俨然一位专家。 

    来访者也能深切的感受到，通过今天这样畅快的聊，理清了自己的目标，以及行动的方向和接下来可以行动的一小步。咨询师自己提供了足够安全的环境，让自己可以慢慢的思考梳理反思，如果中途咨询师打断，可能就会把自己带偏，最后不一定能得到自己想要的结果，通过梳理，发现自己原来是有目标的，也有实现目标的资源的，我只是需要一个容器能够容纳我尽情的说。

    而作为来访者，因为是自己比较信任的咨询师，虽然开始是信马由缰的说，但说着说着自己的思考也出来了，自己带来的问题，同样有了解决的办法，所以也再次验证了来访者就是自身问题的专家，只是需要一个容器来容纳自己的资源，然后从中挑选最能有效解决自己目前问题的有利资源。