情绪觉察日志

事件:十月两次出行,第一次的酒店积分预订,第二次的酒店预订距离太远,同时又因为航班时间问题无法满足自己的要求,内心纠结,早晨无意看到推广文案,预订了青旅,价格便宜,满足可以找到朋友,等要求,果断退订积分酒店。

看到高积分可以兑换第二个行程中比较高级的房子,同时缩短了距离,这样最后就差飞机票了,相对简单些,等假日回去做最后的订票决定,然后用积分兑换房子,如果有这个高积分分房子最好,没有另外也还有选择,时间可以满足过周末的愿望。

情绪:意外之喜

想法:事情没有想的那么糟,在某一个时刻可以抽离出来,在另一个机会可能会遇到一些机会。

行动:随时准备调整计划,用开放的心态看待每一个阶段,爱自己,棒棒的。

你可能感兴趣的:(情绪觉察日志)