#每天一本书#演讲的本质

今天是渝悦读书会开心陪伴你每天一本书的第479天。

今日共读：《演讲的本质》

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【作者】

马丁·纽曼，国际顶级演讲导师，曾任英国前首相卡梅伦、俄罗斯总统普京的演讲导师，曾指导日本申奥团队取得奥运会主办权。

【推荐理由】

本书是一本关于如何通过演讲打造影响力的书。好的演讲能让大家印象深刻，让目标更容易达成。演讲的本质，就是让自己和听众建立一种信任关系。

【概要】

一、 3V 理论

1. Visual，我们把它叫做视觉，它代表了你展现给听众的形象，包括你的眼神、表情、动作、形象、体态。

2. Vacal，听觉，即声音，也就是你在演讲时的音量、音质、语速、节奏等要素

3. Verbal，语言，语言的组织和呈现方式形成了你演讲的内容。

二、获取信任

对一个人的印象中，高达55%取决于形象因素，包括站或者坐的姿势、眼神、表情、动作等。想要让对方信任你，给对方留下好的第一印象，一定要从身体入手，而不是谈话内容。控制自己的身体，从任何细枝末节处开始改变，哪怕是简单的站和坐，不要将其看作简单的身体动作，而应看作你的精神状态、情绪的体现。

三、掌控影响力

1.演讲之前你首先要确定，你希望传达给观众和听众的情绪是什么。

2.看看自己的演讲是否能够传递这种情绪。

3.演讲有一个最大的原则，也是一个很简单的道理：重要的事情说三遍。