day14

大早上起床,背着单反去跑步,心想跑完步,拍几张图片,练习练习自己生疏的技术,事实狠狠的打了脸,手臂舒展不开,跑步不舒服,跑了不到一公里作罢。步行在公园里溜了一圈,拍了几张差强人意的照片,返回家,吃过饭后才将五公里跑完。

整体而言,最近坚持跑步,正常三餐不错,每日都有微小的改变,体重在慢慢增加,要坚持下去,坚定信念!


你可能感兴趣的:(day14)