2020-07-01 复盘

工作复盘
已经进入下半年，领导层做了一些新的变化的决定，从今天开始执行。
新的措施，必然也会带来新的问题，有一些是我力所能及内可以做的，我就决定主动多做一些。
先做事，不想别的。

复盘
这两天，每到晚上，心情就觉得有点不舒服，可能是焦虑吧。其实我今天学习还是有进步的，“成长”这部分比昨天多打了好几个勾呢。
可为什么还是会觉得不够呢？心里好像还是没有力量呢？
我想，可能是因为最近装修的事情，没有一点进展的原因。
晚上，我跟队友说：我觉得，咱们家这个装修的事情，好像我俩的态度都有问题，我感觉我们都没有在很积极地付出行动，我很不满意，我不是说对你不满意，我主要是对自己很不满意。
队友表示同意，然后就接着话题，和我讨论装修的事情。我回答时都没好气，也很不耐烦，我不想讨论。
我说，我现在觉得心里不是很舒服。
队友说，我也不舒服。（此刻应该鼓掌，为我俩可以平静地说出这样的话来）
我说，那我们先各自面对一下自己的不舒服吧。 然后我俩各自待着了。

后来晚上8点，我俩一起出门锻炼去，路上，我观察到，我在不停地说话，跟他聊别的事情，而他好像心不在焉，可能还没完成从装修的烦躁中走出来（这个是我瞎猜的，也许他并没有这样，只是我的想法而已）。
我观察到，也许，只是我，心里很想从那种烦躁的感受里走出来吧。
后来，我就不再说话了。
锻炼完了之后，我心里也没那么烦躁了，也觉得有力量了。
回家的路上，我就说了一句，明早咱俩看看一起能做些什么吧。 他说好。
轻松地牵手回家，在家门口还不怕胖的吃了夜宵，哈哈哈。

我觉得我们俩都更棒了。
把各自的情绪，留给各自处理，源自真正的理解和尊重。