一个玩笑话，让我改变了自己

说好了从今天开始看书，并且认真的写一篇读书 报告，但是今天一本书都没有看完，只是刚刚开了一个头。

但是这本书提到了微习惯，也就是从一件很小的事情开始，每天坚持一点点，这样滴水穿石。只要能够一直坚持下去，哪怕每天只是进步一点点，一年后看真的会给自己的生活带来很大的变化。

一开始我也是不认同的，但是今天我翻篇看看了我的减肥记录之后，我发现好像是这样子的。

自从生了弟弟之后，我就从苗条淑女，变成了油腻大妈了，自己也从来没有觉得自己胖 ，而我老公无意间的一句话，却让我十分扎心了。

事情是这样的，我那天忙完之后躺在沙发上喘口气儿，刚下班的老公踢了我一脚，说让我让让，我没动，于是他半开玩笑，半认真的说，你个大象腿，一边去，给我挪个位置。

当时的我本就累了，就像葛优躺一下，原本以为最爱我的人，最不在意我形象的人，会这样看我。我看着镜子里的自己，油腻、水桶腰、大象腿，再也看不见婚前的样子了，虽然很伤心。但是也开始检讨自己，生活习惯和方式是不是出现了问题，为什么别的宝妈能够很快的恢复，而我自己不行呢。

于是我就开始了我的减肥之旅，从一开始的一百二十斤，每天跳绳两千个，再累都坚持，并且每天坚持拉伸按摩，每天就盯着电子秤的变化，哪怕就掉了0.1，我都非常的开心。

最开始的一周是最快的，因为那是掉秤最快的一周，就像让我看见了希望一样。但是很快，我就来到了瓶颈期，掉了 三斤之后，就一直没有任何变化，也到了疲惫期，于是断断续续的就开始放弃了。

但是那一段时间却改变我赖床，和拖沓的性子，休息了一周之后，我还是继续坚持，我想看看我和肥肉之间的战斗，究竟谁能赢。

于是就这样断断续续的坚持了快三个月的时间，突然很久不见得朋友，一起吃饭的时候，看见我很惊讶的问我最近都做了什么，居然瘦了这么多，气色也好了 很多。

我回家后才上称，原来 不知不觉的，我已经掉了十几斤了，虽然和减肥博主的减肥速度相比，不算什么，但是对于我一个宝妈和职场妇女来说，还是很不容易的。

而掉秤只是其中一项收获，因为减肥的坚持，让我改变了我自己的不良生活作息，也让我自己的记忆力越来越好了，并且整个人的气质都不一样了。

这样想起来，什么都是来的及的，主要就是 看你什么时候开始。所有的改变也并不是一蹴而就的，都是从开始的点点滴滴积累而成的。

现在我也十分的感谢我的老公，虽然一句玩笑话，却让我收获了新的自己，好与坏都可以，我也希望有和我一样希望改变的小伙伴们，都可以行动起来，哪怕每天都只是跳是个绳，或者是看一页书，积少成多，一年后回头来看，又事不一样的自己。