五维教练成长之旅

在去年的5月底，参加丽江的茶马古道的时候，遇到了我的一位学员，她告诉我现在有一个课程非常棒，《五维教练领导力》，我当时很好奇，但是也没有太放在心上，后来也在微课中经常听到五维的一些课程，这一年多来因为工作的原因，没有时间参加，所以一直拖到今年6月份，我再次看到了五维的课程宣传，所以很好奇的问了她，什么时候上海有五维的课程？所以在这种缘分下，7月13 、14号带着好奇与期待走进了五维的课程。

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非常感谢各位带教的付出，当走进这个场域的时候觉得非常的温暖，给人一种很舒服的感觉，因为有一群人提前一天就开始为我们布置了场地，这群人就是我们的带教，感恩遇见！

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第一次走进陈序老师的课堂，也感受到这种轻松愉快的学习氛围，走进课堂我就告诉自己，这次要做一个好学生，认真的学习听课，放下自己的自以为是和标准。从开始的学习到结束，我非常感谢我们的m44的第4组的所有同学，因为有这样一群同修，一起学习，一起前进，在互动的过程中让我有非常多的成长！

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陈序老师从理法到功法，再到心法，最后到技法4个方面的讲解，让我对教练领导力的整体逻辑理解更深入了，也对我在未来的课程设计中有了很多的启发。

学习收获：

从觉察、选择、责任这三个关键词开始学习，让我对真实的自己、想要的自己和最好的自己，也有了一个新的认识。

透过管理模式中教练和管理者的区别让我对人和事有了清晰的区分，传统的管理是管人理事，而教练是管事理人，只有人理清楚了在事上面才会执行到位。

透过舒适圈的模式让我明白，人都习惯在自己的舒适圈，当我们愿意的时候，让自己21天去养成新的习惯，所以在课程结束之后，一直到现在，我每天都在写觉察日记、丰盛日记、发现美的眼睛……透过这些日记去调整自己过去的习惯，从内心开始，让自己变得更加的富足。从此怀揣两颗糖，一颗糖温暖自己，一颗糖滋养别人！

透过教练支持的三个关键词：支持、鼓励、问责，让我明白教练是给别人赋能的，而不是一味的去打压，明白需要基于真实去带被支持者看到正面的价值。

透过Y的23法则让我明白了每一天只要我们调整一点点，其实最后进步都是非常大的。

通过这次学习也让我明白，自己过去挖了很多的坑，也填了很多的坑，在生活中不断在挖坑和填坑，人生就是一个不断挖坑填坑的过程，也明白了填坑的最好方式是活在行动里，让自己在行动中保持内心的富足。

这次学习我印象最深的，其中有一个点就是构建教练对话的三角模型：用GPS原则去跟客户构建对话的逻辑和思维，然后用n＋1的原则去给客户赋能，最后用三脑原则去建立教练关系。突然好像打开了我的一扇窗子，过去在教练的过程中更多的是注重流程和技法，而这个构建对话让我明白打造场域的重要性，最重要的是由心法去指导功法，用教练的信念去支持每一个人，透过发问，带对方去看到他潜能的部分并发挥出来。

还学了许多许多的知识有教练六步和九宫格教练等等，我觉得这些都非常的实用，弥补了我之前在教练中的很多不足。

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感恩遇见五维M44, 在这里收获了成长，收获了一群爱学习的战友，相信我们在未来的学习旅程中，还会在另一个场域相遇，相信透过这次的学习，我们能够转化到生活中，创造更大的价值！

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M44我们一起努力，一起前进，我在导师班和教练班等你们一起学习！