幸福来源于自己

幸福，是一种感受良好时的生活状态

有人认为，和一位心仪的伴侣结婚，就是幸福

有人认为，通过努力达到一个高度，就是幸福

有人认为，拥有别人求而不得的东西，就是幸福

而我认为，幸福来源于自己！

很多人甚至是悟道以前的我，觉得幸福是别人给的，总是往外求，于是嫁个好老公，拥有财富，拥有自由，拥有权利，顺风顺水，平步青云，成为了幸福指数的评分标准！

记得刚结婚，先生因为不记得我的银行卡号，我委屈的哭了，委屈自己没有嫁个富裕的家庭，也没能嫁个体贴入微的老公！刚生大宝坐月子，有一天晚上彬哥拉了八次臭臭，他换了七次，第八次时，我怎么也叫不醒他，无奈自己帮彬哥换尿布，边换边哭，边哭边叨叨：现在就这样了，未来我的幸福在哪里？抱着熟睡的婴儿，思绪万千，不安，迷茫，奥悔，整个月子都很敏感！

我把这一切归结为，是因为婚后掌心向上，才会受这种待遇，所以总想着上班赚钱，有了钱，我可以自己生活，只有钱才能给一个女人安全感，才能使一个女人有价值，才不会让男人轻视。

彬哥十个月，我就独自送回老家给外婆带，匆匆忙忙回宁波找工作！终于找到工作了，刚开始诸多不适应，咬牙坚持，始终相信，只要有收入就能改变现在的困境，就能每天幸福感爆棚！

怀着这份期待，我每天努力学习手机专业知识，热情接待客户，经常都是店里毛利最高的职员！经常得到老板和同事们的夸赞，收入也丰厚，终于又回到了那种经济独立的美妙日子。

但是，每当和彬哥接完视频，就回想起视频的种种画面，担心外婆太宠孩子，没法把孩子教育好！先是小小的担心，这种担心伴随着孩子一天天长大，一次次视频，让我更加强烈！

带着这种焦虑，经常念叨，和孩子爸爸的日常沟通，以吵来达到目的！

我常常问自己，我快乐吗？解决了眼前的事情，就能轻松了吗？就能顺利过完这一生了吗？

每天都渴望爱，渴望老公的理解，渴望他的体贴，渴望孩子听话，但又求而不得，那种内心的煎熬，焦躁，慢慢让我容易发火，常常对孩子们咆哮，一天天找不到快乐，更别谈幸福了！

直到2018年5月3曰，那个让我无比难忘的曰子，TED社群的丹姐和我来了一场连线，还没结束我就豁然开朗；也下定决心要改变自己，使自己快乐。

如何才能获得快乐幸福呢？

首先问问内心，听听委屈的心声，和那个脆弱的心灵对话，安慰安慰她：对不起，多年来让你无端承受了太多负能量的东西，太多的垃圾需要排解，现在开始，我要好好爱你，呵护你，遵从你的意思！

从那天起，开始把焦点集中在自己身上，每天早上起床看书，一三五在TED商学院学习成长，同时开通了和喜马拉雅，又成为了《幸福减肥创始人julia》的助教，每天在减肥营收集并记录数据，我见证了一个个为了自己的身材和健康的身体付出多倍精力的朋友！7月份参加了《有书平台成长五营》的写作训练课程。9月参加TED商学院写作课。

为什么我要学习写作？和幸福有什么关系？

开始懵懂，只为用写作增加收入，所以参加了有书成长营，写作水平没有提升，但是见证了一群自给自足能量满满的同学，9月参加的写作班，可能是习惯了TED的文化理念和教育方式，我收获了写作四大好处，通过不断写文章，记录生活，回忆美好，表达爱意，综合能力提升不少，如：行动力，学习力，观察力！

从一开始看书很吃力到现在简单的书能一两天就阅读完成，能在书中吸取很多养分！看起来，我还是我，但是身边的一切都变了样！

每天生活有序充实，内心渐渐安宁，对孩子温和坚定，没有暴躁，两个孩子相处融洽的，大宝彬哥会带弟弟玩，二宝不再一整天都粘着我。空出来的很多时间，听听音乐，看看书，看他们笑！有能量之后，主动关怀朋友，给困境中的朋友带去能量，带去温暖，顺便提醒他们注重身心健康！

和孩子们溜马路

跟老公沟通，看似还是和从前一样，却能感觉到满满的幸福感。以前他很不支持我做的事业，这次回来陪我去打资料，把电脑拿去修好，还说，如果经常要用资料就买台打印机！

感恩老公负担一家人的开支，给我们宽裕的经济支持，我才能安心的在家带孩子，不再吵着要找工作赚钱，更加明白现在的首要任务，是照顾好两个孩子，免去他的后顾之忧！

回来把檬小弟宠坏

老公回来陪我们过中秋，我们每天都是中秋节

幸福的我

幸福就是当你发自内心爱自己时，全世界都来爱你

幸福是吸引力法则，是向内吸，而非向外求，任何外在因素带来的错觉性的幸福感，是短暂的，易逝的

只有自己内心安定，强大，细致，才能感受到幸福！

愿所有看到这篇文章的朋友，都能拥有真正的幸福！

幸福的我们