当情绪上头的时候怎么做？

当情绪上头的时候，自己是怎样的状态？

如果是十年前，我可能会大声吼叫或者把自己的看不顺眼的东西推倒在地，总之，是火山爆发的样子。

现在，我能用呼吸的方式来排解自己的情绪。

就在刚刚，我们所在的地方突然让市民全员核酸。晚饭后，我来到楼底下看了一下核酸检测点，公路的两旁已经排了长长的队伍，人从街头一直排到街尾。看着长长的队伍我在想自己到底该在哪里去做核酸。

正想着，老公来了，他说国大那边做的快，我们去那边做核酸。既然快，那就去吧。

我们步行了大概半个小时终于到达国大旁边。远远地，我就听到国大院子里传来了仿佛早读课的读书声音，到门口一看，整个院子里乌泱泱一大片～全是人！

这么多，要排到什么时候啊？

算啦，回去。

回到家，弟弟打电话来说他们那里人不多，他帮我排队，我过去就可以做核酸了。

老公说不用过去了。我心里想开车过去一会儿就做了，不用再排队。他对着手机和他同事聊天，看他们同事排队做核酸的情况。一会儿说这个地方人少，一会儿说另一个地方人少。左右摇摆不定，真是麻烦。

要在以往，我早就火冒三丈了。

今天，用文字记录下自己的感受。恰好，今天是提交作业的日子，刘就在这里记录下生活中的这一个小插曲。

这里我要感谢007写作团队，因为写作，我的脾气好了很多。因为写作，我的习惯也改变了不少。

写作，可以改变一个人。