肥高眼系列之五十六 —— 绝对诚实的刻意练习——朋友篇

今天中午在直达90分享了关于与合作伙伴之间的绝对诚实的刻意练习。

当我们可以越来越诚实地面对朋友的时候,小我首先无处遁形的表现之一是你越来越简单地处理事件的过程、是非黑即白的过程。我们很小的时候是很直达的诚实,比如吃糖喜欢就是喜欢,不管那颗糖来自于哪里,不喜欢就是不喜欢,并不管这颗糖价值多少。所以小的时候我们活的很透明很纯粹很快乐。

随着年龄的成长,我们被教育需要看着人的眼色说话,见到不同的人需要说不同的话,我们慢慢地把属于自己的能量交给了别人,再慢慢地形成了看人说人话看鬼说鬼话,再接着就会为了利益去说对方喜欢听的话。可是我们晚上回家之后会越来越累,越来越烦,越来越分裂。

开始做绝对诚实的刻意练习最大的变化是觉察到了长久以来自己的模式变化来自于自己内在力量的蓄积,不然你是没有能量去面对改变的,改变首先需要遏制害怕失去朋友的恐惧。

这样子的刻意练习在自己的能量蓄积之后的实践,发现自己原来被小我遏制了很多年的方方面面开始松动,也发现了诚实地面对人事物并不如自己想的那么坏,也收获了放弃做一个好人的愿望之后的轻盈和真实透明。

生而为人,此生对于生命的最大尊重就是绽放出属于自己的原有色彩。

后续更精彩......

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