自我精进第一百招:日更100天，开启行动势能

今天是日更的100天，2021年的第3个flag实现了。

比想象中平静，因为立下flag是源于倒逼，热血一上头，想着我也要做点什么。

一、心情写照

最开始兴奋满满，有时候花半天时间打磨一篇文章。每天会看几眼，有人看了吗？评论多少？

到了20多天，有点泄气，好像也没多少人关注，而且不是天天有话题。

忙起来时候，偷懒，敷衍的也有。

突然有一天，发现五十几天了，哇，说不定目标还真能实现呢。

写到后来压根忘记了几天了，就每天自然做这件事，也不在意查看多少，评论多少，很自然。

二、收获

1、破除执念

立flag当时唯一的目的就是，行动起来，打破对完美的执念。

现在看来是完完全全做到了，有些文章写的我自己不好意思看，仍旧发出来了，记录心情和感悟。

以前写公众号，起码半天。写的不好的，也会隐藏。

内心希望呈现出最好，可最好就是在不断的练习和打磨中才出来呀。

2、接纳自我

我曾经一度很着迷系统性，最好是至上而下的思考模式，但后来发现我写文章更多是至下而上，从一个小点入手。

之前不认可，现在能接纳。这100篇看起来没啥章法，但可以去归纳总结为几个方面，比如思维、行动、目标等。这些是在行动的过程中生发出来的，如果我一开始构思，估计很难准确的规划。

3、保持觉察

每天写文，不能太水，这就需要从内容中体现价值，内容从学习、讨论、思考中来。

如果没有记录，日子过了就过了。而有记录，就会让自己保持觉察。

4、开启行动

这100天恰逢工作变化，有在地铁上更文，有到家太累睡着了醒来写，有潦草写了交差，但里面的思考，内容真实记录了这段时间的体会。

在书写的时间内，可以真实与自己对话，有情绪出口，有思考所得。

转型很累，但没有那么艰难。