18.7.1周检视

没有记录就没有发生。

没有反思的人生不值得过。

我的三个标签:

1、财务经理

2、旅行达人

3、心理学爱好者

2.0三个目标

1、每天阅读1小时(本周执行:本周基本没有阅读纸质书,原因:这周内心比较躁,没有心情看书。重新调整节奏,书还是要看的,看的慢没关系,这个习惯不能丢掉。不想看书的时候可以改成听喜马拉雅呀~)

2、每天化妆(这点还是自觉的,不太好意思素颜见人呢)

3、一周运动三次(本周游泳一次,慢跑两次,羽毛球一次)

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学习&成长&体验

1、周三约莉琨见面,请她用盖洛普优势识别器帮我分析一下自己的现状,聊的比较深。

2、第三节画画课,白江老师教我临摹一副钢笔画,成品如下。

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赞许自己:

1、本周去了两趟宁波北仑,解决工作中的一只大青蛙,过程很波折,结果比较顺利的。开心。

继续努力:

1、重视提高自己的专注力,不要和手机谈恋爱了。下载了收费的forest,学习番茄工作法。

2、努力平衡好生活和工作的关系。

3、找到自己生活的节奏。

4、坚持早睡。

好玩的事情

1、周六约喜阳去杭州大厦中央商城世界插画展,各种拍照和臭美~用X的人像拍照功能帮喜阳拍了微信新头像,她很满意。喜阳说每次见我都觉得很开心,因为我的开心能感染到她。享受当下的生活,把自己的快乐传递给身边的人,何乐而不为呢。

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2、周日和争珍一起逛街看电影,《侏罗纪世界2》。

3、本周看了好几场球赛。梅西回家了,法国出了个姆巴佩,顺便把我家贝塔也改名叫姆巴佩。周日晚上看俄罗斯对西班牙,到加时赛,最后点球大战,精彩~~~

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