减肥日记

我叫桃子,最普通的那种人,初中胖到现在,已经忘记了穿衣好看是什么样的感觉,能穿,看着是正常的一件衣服,就值得雀跃。佩服我这种鸵鸟心态,最好看的年纪,最难看的身材。

从来没有尝试过这种纪录方法,朋友圈太公开,记事本太私密,感谢这样一个平台。

最近其实一直早起去锻炼,但是始终拿不出一个必须瘦的状态,这份记录又是分享,也是想告诉身体里那个还想减肥的自己,该醒醒了。

初始体重,152,7月目标145

早饭:贪嘴吃了一碗羊杂粉

午饭:计划黄焖鸡

晚饭:一个西红柿

作为一个不折不扣的胖子,零食并不是我的热爱,要命的是我自己喜欢做饭,享受过程,珍惜结果,剩下来是对我厨艺的侮辱,这种可怕的观点让我越来越胖,想来也是自我太放飞,不过说热爱生活也是真的,开始记录就到这了,希望有减肥的小伙伴们,能一起加油!

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