保护好自己

日记

保护自己，有两个绝佳的方式。

第一，不要和污糟的人和事混在一起。

这些东西会吞噬掉你的情绪，你的能量，它们就好像烂泥塘里面长出来的水草，缠绕着你，却不会给你任何向上的能量。

最重要一点：不要和极端的人有任何交流，极端的人不仅不可爱，而且很危险。

第二，拒绝成为一个讨好型人格的人。

不讨好别人，你就会尊重自己的想法，做自己的选择。用自己的时间来取悦自己。而不是为了别人的一句赞美，左右摇摆。

想要快乐，我们一定不能太关注别人。处理好自己的情绪已经很难了，再过度关注别人的情绪就直接爆炸了。

灵活运用“关我屁事”，关你屁事”， 学会这两句，能有效减少生活中60%的烦恼。