11.神奇的拥抱

11.林中漫步育儿知识分享：

请问，作为爸爸妈妈，你会拥抱自己的孩子吗？会在什么情况下拥抱孩子呢？是在孩子做了什么事，让你特别满意的时候，还是在孩子沮丧难过的时候？你当时的状态是什么样的呢？你会在自己情绪不好、孩子也状态不佳的时候，拥抱孩子吗？

我们之前讲过，纠正之前先连接，和孩子进行感情连接非常重要的一种方式，就是拥抱。拥抱代表着我爱你、我接纳你、我愿意理解你、我希望和你一起解决问题。

相对于在孩子巅峰时刻给孩子的拥抱，在孩子伤心、难过、生气、对抗时候，给孩子的拥抱更为重要。

在和孩子沟通不畅，陷入争执的时候，一个拥抱就能让双方感觉到接纳和包容，心情好起来， 状态放松下来，关注于解决问题，而不是发泄情绪。

我们具体应该怎么做呢？

1.当你的孩子发脾气时，要试试请求一个拥抱，对孩子说：“我需要一个拥抱！”

2.如果孩子说不，要再说一次“我需要一个拥抱。”

3. 如果孩子仍然说不，你要说：“我需要一个拥抱，等你准备好了可以来找我。”然后就走开。接下来发生的事情可能会令你非常的惊讶。

给家长们的提示是：

1.当你的孩子不想跟你拥抱时，要允许你的孩子拥有自己的感受。

2.在平静的时候可以和孩子聊一聊，给予和接受拥抱是怎样帮助人们感觉好起来的。

3.要让孩子放心，感觉他们自己的感受没有关系，并且他们可以决定是否以及何时准备好拥抱。

4.让孩子想出一个给你的信号，以此表示他是否以及何时准备好了给予和接受拥抱。

希望今天的分享能够让你和你的孩子感觉更好，关系更加地和谐亲密。