第35章 吃素三月肌无力 濒死菩萨言真义

凤求凰

西方有佳人,见之莫难忘,一日不见兮,相思之如狂。

寤寐追求之,无奈心苍茫。寄诗代吾言,聊表诉衷肠,

何日共相见,莫让我彷徨,有缘结连理,愿做凤求凰。

为你歌唱

路过公园的长廊,闻着百花的芳香;数着离别的日子,思念心爱的姑娘。

美丽的姑娘,你可曾听到我的心在歌唱?

歌唱你灿烂的笑容,歌唱你悦耳的声音,

歌唱你独立的性格,歌唱你幸福的时光。

美丽的姑娘,

愿我的歌声陪伴你进入梦乡。

  从毕业到现在,恋爱总是失败的我对爱情基本不抱希望,只想找个差不多的人共度余生,直到遇见了她,在这寒冬腊月里,就仿佛在迷雾里见到阳光,沙漠里见到清泉。她高挑的身材,清涩的脸庞,披肩的长发,淡然的神伤,让我的心仿佛回到了青春时代,我知道我已经沦陷在这爱情里面。

每一次的相处都如同在天堂,再长的时间也感觉如白驹过隙。可是美好的时光总是短暂的,再美丽的爱情也要面对现实,纵使再多的诗歌和关怀也无法当做面包和牛奶,因为种种原因最终还是分手了。我每夜辗转反侧,无法入睡,从白天到黑夜大脑里都是她的身影。

为了摆脱这种思念,在春天到来之季,我开始进行新的实验——吃素。据说吃素可以排除体内垃圾,延长寿命,平和心境,减轻体重,春天也是肝气最旺盛的时候,饮食上多素便于养肝,而且最需要是不需要大脑参与,因为我现在混乱的大脑很影响判断力。

其实以前因为母亲吃素,我要吃肉的话还要再做肉菜,我也尝试过吃素。可是当初坚持几天我就浑身难受,就像吸毒的人想吸毒的感觉一样,从身体到内心都发出了对肉的渴望,只有吃完了肉身心才能恢复,尝试了几次都失败了,所以就没再坚持。

这次我坚定信念,开始素食,不过我有自知之明,达不到像母亲一样荤腥一点不沾,所以我还是吃鸡蛋、奶补充营养,坚果类食品补充维生素,百日之后,我感觉灵魂有脱离肉体的感觉,精神似乎变好了,欲望也少了很多,可是有次搬东西时候发现身体提不起劲,前两年装修的时候搬东西还挺好,现在搬一会就气喘吁吁,而且体检的时候还得了中度脂肪肝。

我一边恢复以前的饮食习惯,一边开始反思失败原因,我母亲几十年都可以为什么我不行?结合网上的资料分析出以下可能。

不吃肉的人很容易流失肌肉,因为肌肉需要高蛋白的补充,而素食者即使补充了豆类等的植物蛋白,但其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全蛋白质摄入不足时,人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡,会造成免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良等情况。中度脂肪肝也是因为饮食习惯的突然改变导致蛋白质缺乏引起的,所以不光吃肉得脂肪肝,吃素也能得脂肪肝。

一周不进行三次以上高质量运动的人也很容易肌肉流失,有氧运动要做到45分钟以上,做到身体微微出汗为止,力量训练一定要做到力竭。只有两者结合才能刺激到肌肉,让肌肉得到生长和恢复。

难怪母亲不吃荤腥没事,应该是身体已经习惯了,而且她天天很忙,都没闲着,经常去寺院帮忙,在家也是各种折腾,几天不活动就身体难受,而我这半年天天坐办公室,出门电动车,冬天减少了运动,春天只做了简单的跑步、呼吸、八段锦等运动,运动又不多,吸收又不足,导致肌肉流失严重。

所以要想直接吃素不影响身体还是很难,还需要继续深入研究。又快到夏天了可以考虑加大运动量。

单位的业务量还是很少,去年我来的时候所小人少,我兼职了政工,今年这方面的活多了很多,领导想让我多研究技术,可是政工的工作没人愿意接,因为兼职也没什么钱,好多人没事干也不接,加上失恋,我的心情变得有些不舒服,这种情况一直持续到端午节前夕,领导还要安排我端午节三天都要做实验,我当时有点意见,刚好听到外部市场缺人,我想换一个环境,调节一下心情,就着这个机会决定去外部市场。

因为外部市场在巴蜀之地,距离偏远,就多挣个补助钱,还必须工作2个月才能休假20天,所以很少人愿意去,我一报名不到一周就让我转岗取证,证书到手立马南下,坐着南下的火车,不禁感叹万千,新的地方,新的开始,我能适应新环境么?让我没有想到的是,我做的南下这个决定,却是我一生命运的转折点。

阳光气田,是华夏目前最大规模的高含硫气田,位于巴蜀之地的东北角,没有电影院、没有肯德基、没有大商场,只有连成一片的山包围着的一个小村庄,距离市中心有1个小时的车程,我们住在一栋农民盖得自建楼里,一楼是车库,二三四楼每层是五室一厅的结构,一人一屋,吃饭在食堂,总体来说环境还是不错的,就是天气很潮湿,夏天很闷热,7月份的温度持续在37度以上,我们离单位有3公里,一天几个来回就差不多2万步,每天把大家热的够呛,我也是热的不行,天天衣服都是湿透了再干,干了再湿透,不过自己选择的道路,再苦也要走下去。

我还是无法忘记她,有时候还打电话骚扰一下,终于有一天她和我说:“我最近遇到个男的不错,打算谈谈。你好好锻炼身体,多挣点钱吧!我和这个男的相处的挺好的,请你以后不要再骚扰我了,谢谢!以后我不会再接你电话了。”

松掉手中的电话,我的大脑一篇空白,双手试图想撑着桌子站起来,可以试了几次都无能为力,身体一直在颤抖的,耳朵里面仿佛能听到心脏急促跳动的声音,心里从来没有像这次这么难受过,躺在床上,想想觉得自己真没用,不能给她幸福。随后的几天我就如行尸走肉一般上班、吃饭,在床上开始胸闷、肺热、肾发烫,持续不断的做各种疯狂的梦。

《上帝呀,请你帮帮我》

上帝啊

请您倾听我的祈求

不需要长命百岁

每分每秒我都会珍惜

不需要指引道路

未来我自会去开拓

不需要幸福和快乐

因为我已淡然

上帝啊

有一个姑娘

是我心爱的人

请您倾听我的诉求

保佑她永远平安

不要让她遇到危险

保佑她永远健康

不要让她受一点伤

保佑她永远快乐

不要让她伤心难过

上帝啊

请不要嘲笑我的一厢情愿

更不要忽略我的微小请求

不要让她看到我的痴情

这会给她带来负担

不要让她知道我的乞求

只想默默给她关怀

上帝啊

我是无法再见她了

纵使我深深地爱着她

所以我只能恳求您

给她送去我的心愿

在这美好的世界里

我将永远的祝福她

上帝啊

请你帮帮我

8月3日的午夜,感觉到五脏六腑都被熊熊烈火燃烧着,自己生命的火焰仿佛随时都要被熄灭,以前看网上说的人痛苦的时候五脏俱焚,总觉得太过夸张,这回自己真是验证了。隐约之间脑海中响起了以前因为睡不着而背的《心经》内容“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时。照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色……”

渐渐的,不知过了多久,我梦见自己翱翔于云雾之间,飞着飞着,到了一个我也不知道的无边地界,漫天诸佛出现并且围绕着我,为首的是观音菩萨。众人齐诵“南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛,南无阿弥陀佛……”听着我突然就想起了我的母亲,我的朋友,我还没有孝敬我母亲,我的人生不能碌碌无为而过,转眼我从梦中醒来,想起梦中的情形,看着枕头下的观音玉佩,感谢梦中的观音相救,想着将来有机会再报答她。

我开始重新思索我的人生,身体经过这一个月的折腾,已经处于崩溃的边缘,虽然清醒过来,也是大伤元气,养了几年的身体又再一次回到了原始状态,戒酒也是我一直想做的,喝酒很影响我的身体和大脑思考,但是男人不喝酒很难在社会上生存,所以一直也没戒掉,这一次到了一个新的环境,我决定不在乎任何的人的看法,戒酒,任谁嘲笑我羞辱我我也不在乎(国企有点好就是你不喝酒也不会被开除,顶多没有仕途),不在乎别人的看法,还有什么比死更可怕的事情呢!身体养好之后继续深入研究记忆法,我能变的聪明就得益于我学习的记忆法,未来教育行业是非常有前途的,我学好了将来可以推广。我不会再为过去的事情而悔恨叹息,因为过去的已经过去,不能再赔上今日的时间,今天我要重新开始新的生活,

七月十五中元节那天,村里烧了很多元宝纸钱来祭祀鬼魂,我看着窗外的点点火光,写下了我的感受。

七月十五,祭拜先祖。回首过往,几多忧苦。年过六五,一无是处。感情之路,处处受阻。试图改变,依然如故。身体发肤,受之父母。儿不爱惜,自寻死路。梦见菩萨,诵经救助。谆谆教诲,醒有所悟。幻想外力,皆不靠谱。唯有自强,才是明路。沐浴更衣,洗净尘土。摒除杂念,奋笔疾书。自今日起,天地我主!


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