现在加入拆书帮已经一个月啦，从11月5日过级开始到现在正好满月啦。
回顾我“功利”练级的一个月从第一次写拆书稿完全摸不清头脑，改拆书稿改了十几遍！到现在开始拆2-3对技能点是越来越清晰啦，只要找好拆页基本上二个小时就能写完拆书稿。写作能力有所提高，因为一周一练的缘故，执行力也比原来更强。无论是拆书还是自己的工作，明显的效率提升了，而且最近特别喜欢用提问的方式来促进自己思考。
1总结一下：我做的好的地方
一、写拆书稿以前，我会结合技能手册的技能点会去看一下其他拆书家写的实录。筛选出格式最清晰的模仿格式，我筛选出来的就是安晓辉大神的实录，格式异常清晰，基本上每一级的技能点都标注出来了。运用他的格式写拆书稿不会让我遗漏技能点！
二、每次过级以后都会及时上传实录，当日过完级就会让馒头老师开通上传实录的权限，第二天就上传完毕。
三、尽量在练级前几天给师父看稿子，这样可以留出师父的看稿时间与自己的修改时间。
四、练级完以后会在拆书手册上写下练级心得，做得好的和做得不太好。需要提升的点。
五、从1-1到2-2我选的拆页都是比较简单的，学习者很容易代入的拆页。
2需要提升的部分
一、I部分的适用边界还是有所欠缺，思考还不够深入，写得还不够具体和详细。
二、对于自己选的拆页，自己后续的A2执行得并不好。就像我拆过：“面对愤怒的时候该如何运用ABCC法”结果跟老公吵架的时候还是陷入了常规做法，完全把拆页的方法抛到脑后去了，幸好后来想起了非暴力沟通里学习的技巧！跟他深入的沟通了一次，才算解决了矛盾。对于知行合一做得还远远不够！
三、现场练级还不能做到完全脱稿，互动的环节还不能更加生动有趣。
四、 自己一周一拆有点忙乱。每本书都没有看得比较透彻。
3如何解决需要提升的部分？
适用边界理解不透彻的原因是什么呢？
因为读书不够透彻，拆书片段的原书基本上是走马观花似阅读，没有运用便签法阅读，同主题的书基本没有时间读。（因为一周一拆）
一周一拆忙乱的原因？
一周一拆这样“功利”而忙乱的拆书方式是我不太喜欢的，书籍没有看透也没有更好的运用在生活中拆为己用。同主题的书都没有怎么去看，只是为了找片段而看，为了过级而拆书。跟我加入拆书帮的初心，背道而驰。
我必须得改变这样拆书的状况，如何改变呢？还有更好的拆书方式吗？既能够保持自己的初心，又能够更有效率的拆书过级？为什么会这么忙乱呢？
我加入拆书帮的初心就是为了能够学会这种拆书方法，能够建立自己的知识体系的。
那么保持初心的方法是什么呢？
那就是需要不停的去用便签法拆书读书，拆为己用。让我能够熟练的掌握这种学习方法而且多拆同主题的书让知识互相串联起来，这样才能更好的形成自己知识体系。
怎么才能更加功利更有效率过级呢？
首先就是要把技能点通读一遍，对于每一级别要选择的拆页做到心中有数，然后再选择相对应的书的类型和书目，（这样就不会出现慌乱找拆页的现象）然后筛选要读的主题类型。主题类型书中选一本作为阅读的核心书籍，然后用便签法通读全书，再根据过级要求来选择片段，写拆书稿。
怎么让A2执行得更好呢？
每次练完级，明确自己的A2写下来并且视觉化贴冰箱，并且写下行动日志。
练级还不能脱稿怎么解决？
需要自己多演练。
4行动计划
第一、心态上要调整。为了学习这种读书方法而来拆书的，不是为了过级而拆书。
第二、开始调整练级的时间！改为二周-三周一拆，把要拆的全书至少要用便签法通读完毕，而且同主题的相关书籍也看一-二本。
第三、每次练级完毕以后，要把拆的片段的A2贴到家里冰箱上督促自己执行。要不然拆完不用也等于白拆的！
第四、找人结对子，督促看书写稿子。最佳人选抒言！哈哈
第五、具体行动步骤
目标：2020年2月29日前通过2-3、2-4
行动步骤：
一、通读全本拆书手册、把后续要过级的技能点全部通读一篇做到心中有数
二、确定拆书书目主题：沟通与谈判类
三、行动时间：2019年12月8日-2020年2月29日）
行动步骤：
1便签法阅读完成《掌控谈话》《优势谈判》、《不妥协的谈判》、 《这样读书就够了》等
2 写好拆书稿
3 练级4-6次
4 A2视觉化贴冰箱
“功利”过级的一个月让我想到了更加功利的方法：就是确定好主题更加有效率有目的用便签法看书，然后有效率的输出写拆书稿或者其他的文字。这样就可以永葆初心，“功利”的拆书拆下去。
拆书帮真是一个修炼知行合一的好地方，也是费曼学习法的高级练级场！谢谢帮主为我们创立了如此好的帮派。很幸运加入拆书帮，路漫漫其修远兮，所幸我已踏上这条路！加油！