周雪梅 文（插图为荣格手绘图）
由于美女博士青岛大学杨雪莲老师之缘，去年参加了一次草木青心理服务平台组织的“爱在金秋”心理沙龙，讨论了爱这个世界上最古老又最年轻的话题。闻名遐迩的李老师嘉宾分享，一伙儿酷爱学习的人，主要是女人。
一个看起来松散，实质密织织的组织，因为有共同的爱好与兴趣。沙龙中一个深刻感受：万事万物其实都经得住无限深究，而人就具有此潜质，因之才有了哲学。而沿着心理学的光柱追寻，一定会更加精微，更加斑斓纷呈，更加迷离而充满诱惑。当然也充满了挑战，对于我这是一个全新的课题。
于是，走进了郭坤老师的心理咨询师训练营，一共30次课程，每次半天，目的只有一个：看看为什么人心如此复杂?人的心理到底是如何运作的?人心是怎么长成的?
如今一阶十堂课已经终章，可是距离走进来访者的主观世界还隔着三层毛玻璃呢。
回顾自我，感触较深的是：
1、人的心理如同流动的一江水，心理现象、心理活动、心理特征就如同水中的泥沙石子，或者鱼虾海草，甚至鳄鱼海象，交融在一起，密不可分，才构成了一个气象万千的心理海洋。我们需要在深不可测的心海中找到一丝亮光，进而解释、预测、干预与把控心理活动。这些亮光从100多年前透过来，时明时暗、或强或若，正在经受时间与科学的洗礼。
2、每时每刻我们身边发生的事件如同一朵朵浪花，而心海泛起的每一朵浪花，都有那么精密如同机械般的反应链条，事件的背后是一系列心理活动的连环反应，情绪又是如此的变幻莫测，而观念与认知又纠结于天赋神授与环境塑造的不断拷问……
一切似乎都有许多流派，每一派都是证据灼灼。皮亚杰的认知结构、帕瑞青年期思维发展三阶段、埃里克森人格特征八阶段、卢文格成年自我发展水平四阶段、皮亚杰道德认知三阶段、阿尔伯格道德推理发展三个水平六个阶段……目前我还仅仅是试水，谈不上理解与掌握。
3、从郭老师的案例分析中，体悟了一个道理：凡是说出的话，必流露出其主观世界真相的蛛丝马迹，来访者的穿衣打扮、言谈举止都在那里告诉你实情，就看你整合信息的能力。（不过这个技术第二阶才讲呢）
4、每个人其实都有“心理病”，判断是否需要帮助的两个标准：有没有情绪困扰?社会适应度如何?如果都是糟糕，就该看心理咨询师了。目前庆幸自己还不需要，吃得下睡得着，继续努力保持状态吧。
5、溯本求源，心理需求是我们心理管理的关键按钮。心里需求简单讲其实就是欲望，想法、向往、渴望、酷爱……程度不同，力度各异，“无欲则刚”的老庄哲学未尝不是一剂最佳“药方”。心理需求笼统可以分为物质的和精神的，孰轻孰重?因人而异吧。金钱地位名誉，美女帅哥青春，人们总是需要的太多太多，一个帝王喊出了“上天再借我400年”的心声，到底能够代表多少人的心意?每一个人的心声到底怎么样?谁又说的清呢，包括他自己。
6、动机由需求而起，但却不是演绎的关系，逻辑在此似乎躲在了角落。所以需求真的隐藏很深，而动机的发掘与生成又是如此模糊不清，难以预料，偶然性大概是动机的一大特性。佛家讲的“起心动念”，一个“心”的描摹就几乎是心理学的全部了，而念又是“如电如幻”，没有瞬间的固态，所谓“缘起缘灭一瞬间”也。“人一生不可能踏进同一条河流”，此言不虚。
7、情绪更是独一无二的特殊体验，变幻无形又无色，管理情绪的ABC理论给了我们一个支点，但撬动人这个心灵世界也是一难再难。学习郭老师的课程以来，我每天都试着观察一下自己的情绪，感觉每天都做不到保持一种平静冲和的状态，总是涟漪荡漾，肯定是没有学习到精髓啊。
8、在心理咨询师的眼中，每个人的主观世界都是合理的，都是自己创造的，都是一个秘密花园，姹紫嫣红地走过春夏秋冬。我告诫自己，无论什么样的行为，做到“守季守时守信”，自己的心灵花园就是美丽而幸福的。
一一盘点，在课程中收获最大的是幸运，在于相逢了一干热爱学习、渴望改变的老师与同学。在这个变化万千、颠覆与解构、地域与天堂的体验并存的时代，还有这么一群人愿意学习与成长，老师的全情付出，学生的孜孜求学，也点燃了我学习的愿望。当然，还有每节课的香茶水果和各色点心，也是十分期待啊。
第二阶课程的前提是默认我们已经进入了来访者的主观世界，于是在主观世界中与来访者互动，既要共情还要影响更要改变来访者，难度可想而知。对于我这个在来访者主观世界门外徘徊的人，不知道能看到什么样的风景。掌握心理咨询的技术，肯定不是十节课一本书的事情，否则郭老师凭什么收辣么高的咨询费?一个小时顶有些人一个月呢。
通过几节短暂的课堂学习，还有听录音的补课，感觉自己学得很差劲，以后还得撸起袖子加油干呢。