2021-12-02

张雲芳 焦点解决网络课程学习坚持分享第962天 20211202本周第 2 次（约练总345）

角色：来访者  收获如下：

      限制性信念会在类似的情境中影响人对问题的感知，当觉察到了就是往前迈进了一大步，就是非常难得的，看到这些就能够更好的接纳当下自己遇到的问题，有了接纳，那么改变就在发生。所以，问题是改变的契机，是成长的机会。

      咨询的过程中，来访者所说的每一句话都是他在乎的，是重要的，咨询师在倾听的过程中可以做一个标记，在适当的时候作为线索来引导当事人，把这些内容给链接起来，就能更好的理解当事人，理解她那么想那么做的道理。所以，咨询的过程中，当事人是没有废话的，她所讲的都是重要的。