关于健身

17年夏日的某一天傍晚,散步走到刚开盘不久的嘉宏小区的商业街,被新开的健身房销售拦住,稍一劝说,手机直接刷了个5年会员卡。当时很多人怀疑我坚持不了5了,或者健身房会跑路。一转眼,快两年过去了,记录一下体会:

1、每天从下午开始就纠结晚上去不去锻炼。收衣服的时候还在犹豫,出门的时候很痛苦,但一进健身房就开始进入状态了;

2、每次锻炼结束,边流汗边幸福,啊,今天完成任务了;

3、每次都被努力在健身的老人感动:有骑单车的、跑步的、力量训练的。因感动而更加努力坚持;

4、手术后第三个月恢复锻炼,感觉越来越好;

5、洗澡间经常发现在上有同一只脚的拖鞋,最多时连续6只都是左脚。对于一个轻度强迫症患者,我是一定会重新找到一双完整的换上的;

6、淋浴间墙上贴着“请不要洗衣服和刷牙”,刚开始觉得多此一举,后来真看到有人带了牙刷牙膏;

7、走道墙上贴着“请不要浇花”,刚开始不明白,没几天发现花蔫了,工作人员说被热水烫死了;

8、至今还有两个项目没玩过:游泳——总感觉水不干净;健身操——那个太累了,受不了;

9、希望自己能继续坚持下去。

你可能感兴趣的:(关于健身)