文/白鹭
周六的早晨从晨曦中醒过来，楼下的小市场已是吵吵闹闹，又是新的一天开始了。看到读者公众号里面更新的一篇文章叫《人生不易，别太在意》，文章不长，但读起来很有感觉，读完后，认真的做了读书笔记。
很喜欢文章里的三句话：
1.你过得不好，是因为想得太多。
2.唯一能伤害你的，是你的在意。
3.你若不屑一顾，就能刀枪不入。
生气就是用别人的错误惩罚自己
昨晚，和男朋友吵架，吵完后我甩甩手跑到了大街上，心想找个公园坐着哭一哭就没事了，但这个地方连一个公园都没有，更是让我越想越气。
最后决定去澜沧江边转转，但听朋友说过江边有很多小混混出没，单身女子还是少去为好，没地方去的我在路上转了一圈，悻悻地回去了。
我每个周末不上班都会来找男朋友玩，但他又是一个四肢发达、头脑非常简单的人，根本不会想女生的心思，常常觉得女生哭就是因为没钱花了，丢给她一点钱就足够了。
这一点就让我气不打一处来，整个2018年我都是负债状态，他的这种行为就会让我以为他是在施舍我，觉得自己在他面前没有尊严了。
在同一个地方上班两个月以来，我们每天只要见面就会发生剧烈的争吵，我渐渐觉得“眼不见心不烦”，甚至都觉得我的男朋友就是我的手机。
昨晚我跑出去转了一圈回来看见他居然在开心地刷抖音的时候，心突然凉了一下。
我这是怎么了，用别人的错误惩罚自己吗？自己难受的无处发泄，而别人却若无其事，我真觉得这不是爱情了，这甚至是一段孤单的旅程。
旅程结束后，那就各自扬帆起航吧，但一定不要为不值得的人而生气，气坏了身子，才是一点都不值得。
过得不幸福，完全是因为想得太多
很久以前就会问自己：“什么时候才会过得幸福一些。”
其实在问这个问题的时候，我已经输了，因为幸福从来都不需要刻意去追寻的，平平淡淡的日子里总会有幸福的。
19岁的暑假，和姑姑姑父去了东莞鞋厂打工，每天早出晚归，在机器声轰鸣的车间里挥汗如雨，年轻人总是觉得苦，自恃其高，心底常常会想为什么我一个大学生要来过这种生活？
所以，在鞋厂打工的那几个月，我过得不幸福，所谓相由心生，命由己造，到最后想得太多了，疾病就纷纷找上门，最后情绪就崩塌了。
姑姑姑父都是地道的农村人，姑父常年在外打工，去过北京、内蒙古、上海、天津、浙江，姑姑没出过门，是一个即使去到县城也会晕车的普通农妇。
五年前，她开始和姑父一起出门打工，表姐和表弟由公婆看管，每年回家一次。这几年他们家的日子越过越好，凭着姑姑姑父打工带回来的收入，家里已经盖起了两层小别墅。
当我去到他们打工的地方时，才知道他们的日子过得有多艰辛：
平日里，就算一颗白菜也要讲价，饮料牛奶那些都不喝，在我看来厂里面提供的饭菜都是难以下咽的，但在姑姑他们看来，却是人间美味，因为挑食，我常常被姑姑骂“嘴刁”。（云南话，意思就是挑三拣四）
纵使是这样的日子，但姑姑姑父却过得很开心，每天按时上下班，每个月按时给念中专的表弟打钱。
我就不同了，每天都在想“我什么时候可以走”“再也不想干这样的工作了”这些问题。
想得太多，就越来越觉得自己不幸福，最后失眠、便血、呕吐，身体不济，不得不回家了。
太过敏感，总是在鸡蛋里面挑骨头
作家张皓宸说过，一个敏感的人，大多数时间都不幸福，因为太过在乎。
生活里确实是这样的，假如我们对某件事某个人太过关心和在意，当最后的结果不尽如人意事，又常常会自怨自艾。
这就是所谓的希望有多大，失望就会有多大。
刚开始工作的时候，我常常是在办公室里面一坐就是一天，除了领导安排我做事之外，其他时间都是很压抑的坐着。
有时候领导没有安排事情，我相反又会觉得他是不是对我有意见啊，是不是我哪个地方做的不够好。
在他们讲话的时候，我一般都不敢接话，不敢和他们聊天，害怕说错话，大家都说官场黑暗，所以在待人接物的态度上，我处处小心翼翼。
别人的一个眼神会让我琢磨好几天，心想着自己是不是哪得罪他了，去复印室复印材料，不小心按错了，也会害怕。
有时候明明不是自己该做的事，却常常揽在自己肩上，典型的“庸人自扰之”。
前段时间，我们需要排一个幼儿舞蹈，这对我来说简直是难上加难，因为我天生就是一个舞蹈动作比较僵硬的人，没有任何基础。
我选了一个很简单的《小跳蛙》，练习了三天，有两天夜里我都一个人宿舍练到了凌晨一点，害怕第二天会出差错，总是不断要求自己认真完成，结果夜里脚抽筋了，失眠了。
第二天醒来，脚都快断了，动作也忘的干干净净，整个人的状态都不好。
任何事，如果一开始的时候就压力山大，投入太多的经历，可能到最后累了自己，任务也完成不了。
做人做事，不妨迟钝一点，很多东西对你来说也就无关痛痒了。
在工作中，坦然面对所有的安排，不抱怨，不害怕，对于那些不喜欢自己的同事，没必要事事恭维，保持着表面的关系，从心里把他拉黑了就可以。
我不是人民币，做不到每个人都喜欢，也完全没必要去事事为他人思量，今天还没结束就想着明天该怎么过。
黑夜会来临，白天会结束，我们能做的就是坦然接受一切得失，不必为不值得的人而劳心费神。
你若不屑一顾，就能刀枪不入。你若风清云淡，才能看见最美的风景。
周国平也说过：如果痛苦，只因为在乎，愈在乎就愈痛苦，只要不在乎，一根毫毛也伤不了。
行走世间，本就不易，若是再被这些无关紧要的事而叨扰了半生，岂不是得不偿失，何不用一颗平常心面对一切人事、情爱。
菩提本无树，明镜亦非台。佛性本清净，何处有尘埃。
—我是白鹭，感谢你的阅读—
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