《令人心动的offer2》扎心一幕：90%的职场人正在贩卖健康

《令人心动的offer2》上线啦~

网友：“一年一度感觉自己是废物的时刻到了”

“这综艺应该叫《令人自卑的offer》！”

“看完节目感觉自己完全是凑数的！”

“知道自己是分母

但是没想到跟分子的差距这么大！”

这是一档别人家的孩子都汇聚

在一个节目里的职场观察类综艺

我们来看看连何炅都赞不绝口

北大优秀毕业生自称撒贝宁

都甘拜下风的真正学霸到底是什么样子呢？

《令人心动的offer2》告诉我们

这样一个道理：

#每一个看似毫不费力的成绩背后

都需要不为人知的拼命努力#

1.看不到的“凡尔赛”角落

从面试篇开始就挺火的

凡尔赛文学集大成者--王骁

毕业于斯坦福法学院

模拟法庭最佳辩手

气场碾压全场的既视感

第四期节目中

老凡尔赛王骁泪洒出租车

在面临被红圈律所淘汰的危险时

与搭档刘煜成强强联合

调查职场受贿案

在各处走访取证后

晚上11点半的时候

回到律所继续加班

直到半夜三点的时候才回家休息

另外，来自中国人民大学法学院的王颖飞

作为小团队里唯一有辩论赛经验的选手

为了完成第一次组内比赛，通宵优化辩论稿

但在真正实战的环节中。因为熬夜的原因

出现精力不济、谈吐不畅的表现

最终影响了她的正常发挥

按照时间的推算，截止最新一期的节目

八位实习生到君合实习

应该也有将近一个星期了

相信很多观众看到的就是无限的加班、熬夜

#说实话，这就是真实的职场图鉴#

2.年轻人拼命要讲“武德”

当996、007的职场现象成为热点之后

大多数人都从个人权利

法律保障层面进行讨论

很少有人从健康的角度出发

去衡量这样连轴转的

工作状态和健康之间的关系

从睡眠的问题来看

每天12点之后睡觉，甚至熬夜

虽然在今天，晚睡已经成为普遍现象

但影响睡眠的原因还有情绪和心理因素

而加班无疑会带来情绪波动和心理压力

再来看肥胖

大部分原因是缺少运动

以及膳食结构不合理

虽然“管住嘴，迈开腿”

早已成为大家默认的共识

但因为加班

也改变了你的生活方式或打乱了你的生活节奏

还有颈椎病，主要和久坐有关

许多996、007抱怨道

“不是在家里坐着，就是在单位坐着。”

#最重要的还有大家看重的头发，就挺“秃”然的吧#

一部分饱受脱发困扰的90后年轻人

开始尝试佩戴假发，除了假发片

植发也已成为90后消费主流

在目前的植发群体中

20至30岁的年轻人占据了57.4%

主要是饮食、休息不规律、精神压力

导致现在脱发的人越来越多

很多人把996、007的工作状态

和亚健康联系在一起

而树先生认为，应把996、007

和疾病联系在一起

树先生身边的朋友就因为长期007

导致心脏受损

而亚健康本身是个伪概念

至少不是一个清晰的医学概念

人的身体，要么生病，要么没生病

并不存在介于生病和没生病之间的中间状态

小病也是病，每一种疾病都有各自发病的原因

只不过有些疾病的病因很清楚，有些还不清楚

3.员工的努力

让王总和公主过上了幸福生活

图片出自吓脑湿

#这些年，上班族因为疲劳过度猝死的新闻屡见不鲜#

一方面我们呼吁

企业要注重员工身体健康

杜绝加班文化

另一方面

我们自身也要关注自己的身体情况

身体是革命的本钱

想要996、007又想要身体健康

一定是不能兼顾的

所以我们就需要有未病先理的颐养观念

在赚钱的同时不伤身

树先生的几点小建议：

①、加班熬夜的时候尽量不吃香辣重油的食物，以防身体 摄入过多的油脂。

②、能出去办公室吃就尽量选择出去，不要经常对着电脑屏幕吃外卖。吃饭的时要小口多嚼、这样 既能增加饱腹感又能减少暴饮暴食。

③、增加营养元素的摄入。这方面，除了保持正常的饮食搭配外，还可以适当吃一些营养品。

④、工作之余，多提醒自己运动。

⑤、办公室离住所较近的话，可以选择走路或者骑自行车，增加每日的运动量。

其实这些方法都是老生常谈的了

很多人心里都很清楚

但就是缺少一个实施的动机和坚持的态度

而等你有这个动机时

通常不是什么好事

因为那个时候你才意识到身体的疼痛

同时你的身体健康也出现了问题

不要再拖延了

和树先生一起善养健康新生活

拥有令人心动的身体吧