慢慢去实践“断舍离”—生活做减法，心灵做加法

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    最近看了一本书名叫《断舍离》，作者是日本作家山下英子；该书从整理居所出发，提出生活的居所环境要做断.舍.离，减少我们生活中不必要的物品，使我们的生活空间更加开阔简约，从而获得心灵和精神上的断舍离，整理拥挤的居所，扔掉堆放在房间里的“垃圾”，让我们进入自己的家中会有更加舒适愉悦的心情；作者提出断舍离是一种美学，可以使我们的居住环境更加简单舒适，减少杂物带来的负面影响；而且真正的断舍离不仅仅是丢掉无用的杂物的整理方法，也是精神世界的断舍离，是一种人生态度；放下自己心中的烦恼，断掉心里的执念，让自己活在当下，珍惜现在。

    这本书的字数虽然不多，但是看完后自己感触很深，我就是一个喜欢买买的大龄女青年，我的衣柜堆满了各式各样的衣服，客厅厨房都堆满了各种各样的物品；社会发展迅速，科技进步迅猛，我们生活在一个物质横流和信息爆炸的时代，每天身边都是各种打折促销的广告，你不买不囤货就觉得吃亏，网上和超市中吃的食物种类多种多样，生活用品大大小小品类众多，衣帽服饰每年都是一个新潮流；在这样焦虑的时代我用买买买来填补自己心里的空虚，最后发现冰箱里的食物经常会有发到发霉没有吃的，衣柜里的衣服80%都只穿过一两次的，书架上的书都落灰了；每当我开始收拾屋子时，自己也不禁感慨东西太多没有地方放，每次都会在心里更自己说：那么多衣服只穿过几次不舍得扔，这个东西不能扔以后肯定能用上；读完《断舍离》后我似乎看到自己如书中那些家庭主妇一样，面对堆满东西的屋子无从下手去收拾，每次收拾也都不舍得扔杂物，总觉得浪费，但是最后自己的居所环境还是一样的糟糕。

    如书中所讲的一样，我们总是觉得扔掉那些物品很可惜很浪费，尤其是对于我们这个勤俭节约的民族，本着不能浪费的心态舍不得扔掉那些不经常使用的物品，但是在打折促销的时候我们又控制不住消费的冲动去买买买，结果我们本就狭小的生活空间就这样堆满了各种各样的东西，可是那么多物品真正是高频使用的却很少，很多是放在角落里看不到却想着也许以后可能用到；我们是时候去实践断舍离了，让我们的居所从有进无出变成有出有进的的状态，就像人的新陈代谢一样，我们的居住环境也需要新陈代谢，及时的清理出那些无用的“垃圾”，放弃对那些不经常使用的杂物的执念，正所谓有舍才有得，你现在不会用的东西之后也不会经常使用的，它只会成为放在角落的“垃圾”； 所以果断的放手吧，虽然刚开始很难，但是如果开始就会慢慢喜欢上断舍离，你丢掉那些无用的书籍、前男女有的‘遗物’、可有可无的摆件等，就像丢掉过去的烦恼和羁绊一样，会让你身轻如燕，当你看到你的居所都是你必须的物品时，你找东西的时间节省了，收拾房间都变得轻松，进入房间的任何人心情也会变得美丽，你的居所是一种动态的进出状态，真正的断舍离也不会产生浪费，你懂得了断舍离反而让你觉得其实你的生活并不需要充满那么多物质，简简单单的生活反而更加充实。

    断舍离不是简单的扔掉杂物整理居所，而是一种对待生活和人生的态度，当你在考虑买一件物品时你会去考虑是否真的需要，当你想做一件事你也会从自己的角度是否真的必须要那样做；断舍离是告诉你从时间轴和相关性两个方面看待事情，所以断舍离的很重要的一个方法就是在对待某件事或者某个物品时，你需要考虑的就是这件事或者物品对你是否真的是：必须、合适、愉快。必须就是这个事和物必不可少，合适就是拥有它是否真的适合你，愉快就是拥有它之后是否使你真的愉快呢。就比方说我冲动消费买了一件新衣服，但是回到家中发现穿上并不是想象的那么合适，也许是因为售货员的销售套路让我冲动买下它，穿了几次后我就不喜欢这件衣服，扔觉得浪费，心里就会产生纠结。所以买这件衣服就是一件不必须不合适不愉快的事。当每次都从这三点去考虑，也许会让我自己减少不少冲动消费；现在我也准备用这个方法去收拾自己的房间，丢掉那些对于自己来说是不必须不合适不愉快的物品。

    断舍离中介绍了很多方法去整理自己的居所，包括751法和one in one out法，这些方法不仅仅是帮我整理居所，也是让我学会懂得去放手，去舍弃；从现在起丢掉那些使自己不愉快的杂念和忧虑，注重当下，活在当下，就如有人问：学习累还是干活累？其实是不快乐最累；我们要多关注自己内心的，生活必须的就是那几样衣食住行，从现在起生活做减法，减少自己的物欲，清理自己居所仍然存在角落的“垃圾”，让自己的内心越来越充实，抛开那些庸人自扰，珍惜眼前快乐的活着。