DAY21过去、现在、未来！

大家好，我是诗晴Garce，来自上海，曾在招商银行信用卡中心工作了10年，目前是一名全职妈妈，宝宝19个月，平时喜欢烹饪、听书、旅游，发现新鲜事物，是个自律上进的宝妈。一句话记住我：遇见我就是遇见了“好事情”。

腼腆的我

我是个和善而坚定的母亲，包容而感恩的女儿，体贴而宽容的妻子。而在没有遇见宇宙公民之前，我是个焦虑不安的母亲，吝啬感恩的女儿，抱怨批判的妻子。生完孩子后就成为了全职妈妈，每天就是以宝宝为中心，准备一日三餐的辅食，大小家务、做早教、亲子阅读、户外遛娃，和大多数的妈妈一样希望宝宝从小就能养成良好的生活阅读习惯，以及建立良好的语言环境。刚开始觉得带宝宝是多么幸福的一件事。直到去年九月辞掉工作后，危机感和不安感与日剧增，本想着宝宝上幼儿园就可以工作，细细想来三年后我又能凭什么能力重返职场？我该何去何从？与社会脱节，失去自我，没有朋友和经济收入，一系列的烦恼都随之而来，包括孩子的睡眠问题，吃饭问题，哭闹问题等等都是容易和家人发生争执的导火索，让我倍感焦虑。后来通过一段时间的听书自我调整，让我开始意识到只有充实自己才能不沉浸在家庭琐碎的烦恼中，就这样我开始了在线付费学习，从长投学堂开始到懂你英语，再到各大平台听书，最后通过千聊女子大学遇到柚子妹的朋友圈课程，通过柚子妹的引领加入了财富闭门会，一开始很好奇不知道具体是学点什么，只知道是个公益活动，报着对柚子妹的支持和公益心加入了财富闭门会，被MEI校长演讲时的激情和内容深深吸引。那时担心无法保证学习时间一直迟迟没有下单，一直到开课的前三天大管家发出建群消息后，才下定决心向家人求助如愿报了名， 庆幸自己做出的明智选择，头一次那么强烈的想要学好一门课，Mei的影响力太强大了，向有结果的人学习，复制，超越。

进入宇宙公民后每天就像打了鸡血一样，饭不思茶不想，每天只睡4-5个小时，以前对一日三餐比较讲究，现在是有什么吃什么，最好就是速食馄饨面条越省事越好，有时候甚至是忘记吃饭都没觉察到，我要努力完成每天的作业，恨不得把时间都用来学习，家人都以为我疯了，白天听录音复习，晚上宝宝睡后开始逼自己写作文，每天过得虽然像苦行僧一样，但仍旧乐此不彼，因为我遇到了愿意赋能1亿女性的校长Mei，找到了正确的方法，有了明确的目标，知道了慢即是快，学习需要输出需要实践。写作一直是我的痛点，愁得白头发都出来了，感谢April队长，开营的第一天我向她诉苦，她鼓励我要倒逼自己就能发现自己的无限潜能，每当我想放弃的时候就会想起这句话，同时也知道了信念的重要性，就如开营时SUNNY老师再三嘱咐的一句话：我们一开始就要坚信自己能够做到就一定能做到。真的很有效。如果你和我一样头痛写作，那高效阅读营再适合你不过，我有“病”她有“药”，对症下药才会有效果。我现在更深刻的理解到了MEI校长研发这门课程的苦心，是的，阅读的确能够改变人生。所以这21天里我哪怕再晚也会坚持完成，完成就是胜利。靠近优秀的人向有结果的人学习模仿超越就是最快的学习方式，Mei引领的自律+他律的感恩生态，只要加入你就会着了魔似的爱上学习，变得自律，因为比你优秀的人都在努力，我们又有什么理由不努力呢。这21天每天最开心的时刻就是当我完成作业之后的满足感，就如副班长KATE所说写完后会有种如释重负的感觉，特别轻松。

下面是我21天所阅读书籍集合和部分思维导图的照片

21天阅读的11本书

手绘版思维导图

电子版思维导图

这21天是我这辈子感悟最透彻的一次，深刻认识到自己的不足之处，通过21天的洗礼，总结以下几点：

1、接纳自己的不足，不要在乎别人的看法，和自己作比较。虽然简单的几句话，道理都懂，但做起来的确很难，我一直就是在乎别人的想法，很多事情受到自己限制性思维的阻碍，比如写作文自己水平有限，还想搞得很完美，面面俱到，先完成比较重要，这次毕业论文就很纠结，我们班同学的文章是一篇比一篇精彩，本来是想学习借鉴一下，结果看着看着却把自己看得郁闷自卑了，反而不知道怎么写了，还好意识到后迅速关闭了，自己静下心来结合自身情况总结，倾听自己内心想法如实写出来就好了，顾虑太多反而变得焦虑，马上去做才是解决问题最有效的方法。特别是看了Mei推荐的《被讨厌的勇气》这本书后更让我看清了自己的问题所在，不与任何人比较竞争，只是自己不断前进即可，人生的价值就在于不断超越自我！

2、不要自卑，胆怯，要大胆说出自己的想法，要积极主动。敢想敢说敢做。这些都是我所欠缺的。比如上课互动太少，碰到问题不知怎么回答啦，不敢发言啦，这些都是自卑，胆怯的心理在作怪。

3、提高自己的表达能力及写作能力，感觉自己有想法说不出来，不能准确的表达，是件非常痛苦的事情。看到宇宙公民的伙伴们口吐莲花，言简意赅，迅速就可以发段高质量的文字出来很是羡慕。自己还是想太多，先去做，DO IT NOW。

4、要做领导者不要做追随者，要做到这点对我来说不容易，前提是要有点真材实学，不然也只能做个追随者。

5、现在就做，do it now，时间不等人，拖延就是在浪费生命。

6、要坚持输出，每学完一些知识，和人分享，同时也是加深印象、锻炼表达能力的一种方式。

7、打造个人品牌，就像自己的名字一样重要，就是你另外一张名片。

尽管我根深蒂固的内向性格还没有打开，但是我不停的在和内心的小孩较劲其实很多时候只是差一口气，只是时间不等人，但我比以前勇敢许多了，也改变了自己思维方式，坦然接受自己的不足，能够下定决心让自己走出舒适区，面对自己最惧怕的写作和表达，且学会自律，把一件事坚持到底那就是最大的收获。21天里，在宇宙公民，我也有了很多的第一次，对我来说是突飞猛进的。

第一次一个小时读一本书，第一次同一主题读三本书，第一次在网上平台公开发表文章，第一次21天共计19篇，第一次21天画了15张思维导图，累计52000字。

第一次21天看完11本书，自己都觉得的不可思议，最关键是改变了我的思维方式，打破了认知框架，学习了高效阅读九步法，开始自律和他律的生活方式，每天都坚持早上5:30起床学习阅读，变得愈来愈自律。

养成了冥想习惯，每天都会坚持冥想10分钟。觉察当下，专注当下，不产生评价。

学会了感恩，践行感恩文化获得幸福，当大脑里面充满着感恩，就没有任何其他的空间去容纳消极的情绪。建立以我为圆心的感恩生态。

毕业证书

21天课程虽然已经结束，但我的阅读之路才刚刚开始， 阅读改变人生，演讲征服世界，2020年我的阅读目标是至少读50本书，慢慢建立属于自己的知识体系，由量到质的改变。

一路走来，太艰辛，感谢柚子妹的引领让我遇到了校长Mei，感谢校长Mei的自信点燃了我，感谢宇宙公民每一位优秀自律的小伙伴的赋能，感谢April队长的体贴鼓励，感谢源愿意跟我组队赋能，感谢班长乔乔、副班长KATE、学委丹妞、辅导员CHANG、辅导员立童、一直以来的鼓励默默的付出和赋能，感恩Sunny老师、来福老师、南糖老师、叶公子老师，尽心尽力的倾囊相授，感恩大管家和设计师KEVIN的辛苦付出，感恩父母和老公对我的支持和帮助。感恩大家！

个个都是最棒的

这是我付费课程中收获最多价值最高的一门课程，这次能够加入是突破了自己内心的畏难情绪，逼迫自己走出了舒适区，勇敢踏出的第一步，我会继续努力，遇见更好的自己！

2020年阅读目标和其他人生目标：

1、阅读至少50本书并输出50篇文章。

2、每天学习英语懂你打卡

3、中式烹饪和中式面点初级考证

4、学完会计初级明年考证

5、提高读写说的能力，打开自己。

6、增加自己的被动收入及定位适合的副业

7、每天冥想10分钟

宇宙公民~我心向往~心怀感恩~