苦茶_09e4
苦茶_09e4

2018-02-25 001

      感赏孩子今天背语文 得到老师的表扬，感赏孩子中午吃完饭主动去睡觉   感赏孩子早上起来上学坚持不迟到。 感赏老婆今天情绪稳定接纳孩子  ，感赏自己经常提醒自己要多看孩子好的 方面  放下担心跟焦虑 ，投射 孩子绽放自己  ，投射孩子知道自己要什么  ，投射 孩子自主学习爱上学习  投射自己改变懒惰的惯性  投射自己学习动力越来越强。投射自己每天都在进步投射。投射自己多看到老婆孩子的 不容易 接纳共情他们 。   感赏自己明白了 要把自己的 生活过好，把家庭气氛搞好. 把老婆陪好。感赏自己明白了 要管住嘴 管住手。  6个 字  。 管住嘴少唠叨  ，管住手  孩子能自己做的 事不碰就不碰坚决.  3月份开始继续写 读书提升能量

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