为什么越厉害的人，复原力越强

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为什么越厉害的人，复原力越强？

因为失败无法避免，只能勇敢面对。

要想勇敢面对，就需要强悍的复原力。

厉害的人，都拥有非常强悍的复原力。

只要我们还活着，就无法躲开失败，不管我们做什么，失败都会注定到来，它是无法避免的，它是我们此生必须要学会的一门功课。

与其害怕担心，带着顾忌去面对失败，不如换一种心态-----

我要利用失败去提升自己的能力。

如何利用失败，去提升自己的能力呢？

如何做，才能像厉害的人一样，打磨出强悍的复原力呢？

在失败中锤炼自己的复原力

无论你多么小心翼翼，总会与失败不期而遇，重要的不是如何避免失败，而是要在失败中锤炼自己的复原力。

要在遭遇失败后，不要气馁，要主动寻求解决方法，要去思考如何利用失败，如何把失败转化成提升自己能力的契机。

从某种意义上讲，失败其实是一件好事，我们应该对失败持欢迎态度，失败就像疫苗，注射时会有疼痛，疼痛后也会让你对那些挫折产生免疫力。

当你再次遇到挫折时，可以保持一个良好的状态，让你抵挡住挫折的打击，迅速恢复到遇到挫折之前的那种好状态，让你拥有一个解决问题的好心态。

什么是复原力

复原力其实就是让你在遭遇挫折时，发现问题，解决问题，改变糟糕状况，让自己快速恢复到没有遇到这件事情之前状态的一种能力。

复原力并不是人人都有，有些看似非常优秀的人通常都缺乏复原力。

为什么呢？

因为越是一帆风顺的人，越是缺少挫折和失败的锤炼，他们体内就没有生成对抗挫折失败的免疫力。

在面对一些突发失败和挫折时，通常会招架不住，最终会因为承受不住压力而变成一个颓废的人，有些人还会在备受打击之后，就此一蹶不振，甚至想不开，放弃自己的生命。

所以说，比起把一件事情从好做到更好的能力，我们更需要把一件坏的事情转化成好事情，把坏结果做成好结果的能力，这样的能力比把好变得更好的能力更重要，关键时刻能保命。

如何打磨自己的复原力

当然了，把好变为更好需要的能量比较少，更容易达成，而把坏变为好需要的能量比较多，不容易达成。

01.要有耐心:克服挫折就像在烧一壶冷水

把坏变为好的过程，就像是把一壶冷水烧开，需要耗费更多的能量，而把好变成更好的过程，就像是把一壶温水烧开，需要的能量就会少一些。

当你真正看清挫折的本质，你就不会再害怕失败和挫折，它只不过是需要你多费一些时间去烧开一壶水，多耗费一些能量而已。

不要给自己太大的压力，要坚信这些事情都是可以被解决的。

02.要称赞自己:我在走上坡路

你要学会称赞自己，比如你能够面对挫折，就值得称赞，能够主动去思考解决方法，就值得称赞，能够向外寻求帮助，就值得称赞……

称赞自己，可以让你快速恢复到正常的状态，还能够让你利用克服挫折的机会，提升自己的能力，这样一来，你就能胜任更高维度的工作，你的人生就是在有上坡路。

03.换一个角度:穷途末路变为柳暗花明

当你遇到挫折和困难的时候，不要想“完了”，“这件事情糟糕透顶了”，“没有办法解决了”，“无法挽救了”，你应该在自己颓废沮丧之前，好好地想一想，你是不是有机会恢复到原来的状态.

你可以换一个角度去思考问题，比如你参与公司竞聘升职失败了，不要埋怨自己，要把这件事当做一个成就来看.

这次虽然没晋升，但却得到了一个在领导面前展示自己良好状态的机会，那种感觉太棒了，我还获得了一个竞聘的经验，我下次会做得更好。

这时，你就会发现，你面对的不是穷途末路，而是柳暗花明又一村，也许，正是因为你的主动参与和表现，会让你的事情出现新的转机。

复原力是一股巨大的能量

当你掌握了恢复原力的方法，就能够在遇到这些挫折和困难的时候，迅速恢复到原来的状态。

在克服困难，解决问题之后，就能做出一个非常棒的结果，就能够达成我们想要的目标，这就是复原力的巨大能量。

所以说，我们要好好修炼自己的复原力，不要害怕失败和挫折，当我们遇到失败挫折或者是犯错的时候，要高兴，要接纳，这不是倒霉，而是我们成长进步的好机会。

等你的复原力增强的时候，你的状态就会变得不一样，即使说你最终拼尽全力，也没有把这件事情做好，没有把错误纠正过来，那也没关系。

因为你的状态已经让周围的人看到了，他们会为你的这种状态鼓掌，因为他们佩服你对工作的积极态度，能够被他人认可，也是一项了不起的成就，值得称赞。

更重要的是，你每经历一次困难和挫折，再到恢复到原状的这个过程，其实就是一个能力修炼的过程。

有了这些经历，你就会积累很多经验，只要我们不逃避出现的问题，勇于面对，积极尝试，主动寻找解决的办法，那么我们就能把这件事情转化成我们人生的机遇。

所以，请记住，困难和挫折是一个非常棒的机会，别人会在你克服困难和挫折的过程中，看到你的能力，提高对你的评价，提供给你更多机会。

厉害的人会在失败之后，快速恢复到原来的状态，用强悍的复原力解决问题，克服困难，实现目标。

所以说，越厉害的人，复原力越强。

复原力越强的人，越厉害。

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作者简介：六鱼（全网同名：六鱼跃龙门），一名热爱生活，坚持成长的个人品牌战略顾问，资深个人发展规划导师，创业培训讲师，人生苦短，要认真做事，坚持成长，活出意义。

2年时间独自开发出5款付费课程，有2款课程已申请国家版权，2年陪孩子阅读120本书，一年读书165本，一年写稿40万字，一年参与分享活动100场，已连续运动495天。

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