反思

因为一件小事影响到心情,对家人的态度都不是很好。

其实这件事是可以在下周一的时候解决的,而我硬是给自己加戏,想太多,把未知的事情考虑起来。

后来跟老公一起分析,接纳负面情绪和不完美的自己没有错,但其实可以换另外可以不让家人困扰的方式,以一个成人的方式表达和排解自己的烦闷。

万分感谢家人的包容和理解❤️

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