开悟就在一瞬间，人生的修行比想象的简单多了

【Day3作业】

【昵称】大柚子-卓凡淅

0514#知识卡片智慧库

【经典原文摘抄】《活法》

  全神贯注于一事一业，拼命努力，持之以恒，精益求精，人在这个过程中，灵魂自然而然获得净化，形成其厚重的人格。

拉丁语中有一句谚语：“比完成活儿更重要的是完善干活人的人格。”但是干活人的人格必须再干活中才能提升和完善。就是说，正确的人生哲学只有在拼命工作中、在汗水中才能产生，人的精神只有在日常的、不懈的劳动中才能得到磨练。

埋头于本职工作，不断钻研，反复努力，这意味着珍惜上苍赐予生命中的每个今天、此刻中的每个瞬间。

【个人思考想法】

生娃之后，身心灵发生了变化，以前积极自信，现在负能量爱抱怨。人生这场修行很难，难到我都放弃了。现在这里却说修行很简单，简单到全神贯注做一件事情就行，我期待灵魂的净化，期待我人格的提升和完善，所以我准备再出发。

【个人感受体验】

看到这段话又再次被击中心灵。这段话给自己极大的自信，让我觉得修行不再是一件多难的事。

从怀孕到生娃，我的身心灵发生了极大的变化。身材不说，更重要的是心灵，从一个纯真、喜欢感恩的女孩变成了现在脾气一点就炸，一点点事情都不能容忍的怨妇。我一度期待丈夫的拯救，期待他发现问题并解决。

但越是这样的想法让我越负能量，因为他看不到问题。我开始学着放弃，放弃要把问题解决的想法。得过且过，毕竟人生这场修行，太难了。

可我心有不甘，陷入放弃与自救的折磨中。今日的缘分让我开始学习，看到这段话，有如黑暗中看到了光明，乱遭的人生中又看到了方向。我看到了修行的法则：不必脱离世俗，认真做好每件事就是最好的修行，全神贯注于一事一业，灵魂自然而然就会获得净化。就能遇见跟美好的自己。

做好生活中的每一件事，不仅是为了生存，更为了磨练意志，陶冶情操，净化灵魂，提升思想境界和人格。修身养性，也不过如此，全身心投入每一件事，就能达到修行的目的。

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【行动建议指南】

用心投入每一件事情。近期的就是跟上写作学习的进度，一周两节的数字绝学课程；其次，在心情不佳时调整心态，放些音乐整理衣物、沙发，不任由负情绪发展。相信，整理好自己，也是愉悦心灵的事情。

在之后的每一件事，工作中，学习中，生活中，都用心用情用力。

【总结思维模型】

修行=完善人格=认真做事=珍惜今天=珍惜每个瞬间