活动80、纸牌游戏——这就是我
活动目的增进学生对自己的深层了解，促进人际沟通。
活动准备制作这就是我的纸牌，可用扑克牌添上文字卡片改制数量必须保证每人十张，每张牌上所写的内容均为下列所列的十个问题:对你成长影响最大的人是谁？她使你受到了怎样的影响？对你的成长影响最大的事情是什么？他是你受到了怎样的影响？请说说你三年前曾经憧憬过的三个愿望，他们的共同特点是什么？你现在的愿望又是什么？考虑到自己的性格和能力，你认为将来你能做出较大成就的工作是什么？在你所做过的事情中，你最满意的是哪件事情？与去年相比，你的最大进步是什么？你最敬仰的历史人物或当代人物是谁？你认为现在你要战胜的最大困难是什么？在现实生活中，你的目标是什么？你最喜欢的座右铭是什么？
活动流程以四人小组为单位，每人手中有十张相同的牌，辅导教师说明游戏规则游戏是四个人按顺时针方向分别抽取下一位同学手中的纸牌回答纸牌上所写的问题，这样依次轮流以抽取并回答过的纸牌另行放开。游戏结束后，每位同学综合以上有关的自我生成信息，谈谈对自己和对别人的总体看法。
注意辅导教师可根据具体情况再制作纸牌时加入新的问题和增减这些问题只要写在纸牌上的这些问题能够最大限度地反映学生有关的自我深层信息，而且适合于口头回答即可。此活动适合在高中阶段实施。
活动81、追求理想自我
活动目的通过活动投射出学生内在的理想自我，并对其作出价值判断和自我反思。
活动准备教师事先制作理想自我建构内容的投影。为每个学生准备空白小卡片十张。
活动流程发给每位学生十张空白的小卡片，学生根据投影内容选择自己认为重要的十项内容，填写在十张卡片上，三分钟后进行第二次选择。学生只能留下五张自认为重要的卡片。两分钟后，教师要求学生只能留下一张卡片，让学生尽快确定最后的答案。四人小组交流自己的三次选择内容，并解释自己这样选择的理由。全班交流。教师根据学生的回答归纳说明。每个学生所选的十张卡片就是她的理想自我的组成内容，而最后一张卡片则是他目前的追求目标或者是他认为人生最重要的品质。在人生的道路上，随着阅历，知识的不断丰富，个人的理想，自我也在逐渐的改变着内容，正确的态度应该是随着自身情况的变化而适时调整自己的目标，一旦确定，就要坚定不移的努力追求。
注意如果有时间，还可以在同学交流的基础上重新建构理想自我。
活动82、换个想法好吗？
活动目的引导学生懂得改变想法，才能改变心情。
活动流程辅导教师出示一组图片，让学生快速回答，看到同一件事物可能会出现哪些想法？出示半杯水只剩半杯了还有半杯水。
抢答赛初是一个蜘蛛网。讨厌的蜘蛛网，美丽的纺织物出事挂在山腰的半个太阳，一天即将过去，新的一天又来了出是星期一的日历假日过去了，假日会来临的，出事上学时在教室门口碰到的同学遭到对方白眼，真倒霉，他今天心情不好，出事一辆老式的旧汽车未来的古董；过时了。
注意教师还可以结合学生中常出现的不合理认知设置更多的问题。
活动83、品质排序
我的目的引导学生思考，并进一步认识自己内在的品质，并对各种被人们所认同的优秀品质做出自己独立的价值判断。
活动准备根据学生实际情况设计人的优秀品质一览表。将上表反正每个学生手中人手一份。
活动流程按四到六人分组，选出组长一人主持活动，每个学生先自行排序，以自己欣赏和肯定的程度高低为每一种优秀品质列出序号。小组内分享每个学生只需说出自己排在前三位的优秀品质，并说明自己的理由。组长主持讨论，学生在组内排出大家基本认同的前三位优秀品质的顺序全部分享。各组组长发言说明本组排在前三位的优秀品质及其理由，各组意见如有分歧，可展开争论，最后通过协商取得多数人的共识。
注意需有较好的团体氛围做铺垫。组长要有较强的协调能力。本活动适合在初中阶段使用。
活动84、心理快餐
活动目的帮助小学生在同学的交流中，一些心理自助的办法。
活动准备每人一只装蛋糕用的小纸盒，一张彩色的三角形纸片，两块写有心理自助餐桌的只排座位呈梅花型，中间放一排，心理助餐桌。
活动流程辅导教师引言我们知道快乐和烦恼是一对孪生姐妹，那么请说一说遇到过的不快乐的一件事，说说你当时的感受，后来你又是怎样调整你的心态？小组交流后，全班交流辅导教师淫荡刚才听了大家的交流，我觉得你们真了不起，你们的一些方法很管用在你不快乐的时候用了这些方法，就会使你的感觉好一点，就像我们肚子饿了，吃快餐可以饱肚一样，现在请同学们拿起笔，让我们也来准备一份心理快餐，把你寻找快乐的方法写在卡片上，放在快餐盘里，准备好。心理快餐的同学，请将你制作的心理食品放在自助餐桌上。全班享受心里快餐。请同学们在音乐声中自由选择你喜爱的快餐，你为什么要选这份心理快餐？每个小组推荐一份最佳心理快餐，全班交流最佳心理快餐说说你为什么喜欢他？交流后评价。
注意，此活动适合在小学高年级时是活动前应有良好的团体氛围做基础。
活动85、顶纸棒
活动目的让学生在活动中感受自信。
活动准备旧报纸若干，胶水。
活动流程，让学生用旧报纸卷成一根细长的值班后，知道学生学习用手心手背肿关节，额头等部位顶纸棒顶指望的要求是一只二本三平衡及让纸棒尽量保持垂直于地面，随时调整平衡。游戏采用两人一组的形式进行，一人练习一人看时间，时间到后互换。分组讨论，大家谈谈停止棒成功的原因，辅导教师归纳学生意见，停止棒是一种游戏，但它同样可以启发我们同事一个天，同是一个地，别人能做到的，只要有信心，不怕失败，我们同样也能做到，甚至做的更好，同样学习上，如果能认真努力，勤奋，不怕困难，同样能获得成功。注意总时间控制在十分钟左右，如果时间过长，则学生的注意力容易涣散。
活动86、对掌推
我的目的体验压力与反压力，感悟在人际对抗中应如何调控自己的冲突反应。
活动流程将学生分成两人一组，让他们面对面站着一人面向黑板，一人背朝黑板，然后请他们举起双手，将自己的手掌与搭档的手掌对贴在一起，辅导教师喊开始，每一组的对手必须用力推搭档的双手。辅导教师要不断地为他们加油，例如使劲儿只有几秒钟了等等。教师暗示面朝黑板的学生突然把力收回。学生互换位置，再重复上述步骤。当你用力推你的伙伴的手的时候，为了保持平衡，你的对手需要做什么？如果你用更大的力气，你的对手有什么反应？当其中一个人突然撤回自己手掌的时候，另一个人的反应是怎样的？你觉得在人与人发生冲突时，这个游戏可以给你怎样的启示？
注意事项，游戏开始前应提醒学生互相保护，不要让对手摔倒。教师做撤回手掌的暗示，使动作不能过大，以防止学生这回动作过猛而使另一位学生摔倒。
活动87、信件大会串
活动目的使学生通过信件，大会串的形式了解到父母一代对自己这一代同龄人的真实看法，从而有助于他们建立起比较客观的自我认知。
活动准备在活动前一天以班主任的名义给每个学生家长带去一封信，信中有两个问题您发现您的孩子进入初二年级之后在哪些方面长大了？请举出一两个最典型的事例来说明。您觉得您的孩子在哪些方面还没有长大，也想去一两个典型事例来说明？请家长就上述问题给班主任写一封回信，并表明是否同意这封信的内容可以在班级活动中公开，如果不同意，请在信封上表明记好回信密封之后，在活动的当天由学生带回学校交给班主任和辅导教师。
活动流程教师引言今天我们讨论的话题是我长大了，我想除了刚才我们谈的那些对自己长大与看法之外，我们还非常想知道父母对我们成长过程中的一些看法，看在他们的眼里，我们也没有真正长大。下面让我们一起交流父母的一封信。将父母的回信随机发的每个学生手中，每个学生只能拿其他同学父母写的，不能拿自己父母写的信件，小组内交流父母来信推荐一封向全班同学交流的信，要求性的内容要尽可能典型。对大家的成长有帮助，但不透露学生的姓名。读完之后由教师根据来信内容确定是否应该让学生在全班亮相。小组代表宣读组内推荐的家长来信，并谈感受。教师可提问。像毒性的小组代表提问，你们为什么推荐这封信向被推荐的信中的同学提问你当时为什么会那样想，那样说或那样做，向全班同学提问。我们中间有哪些同学在家里也是那样做的？当时心里的感受。教师小结读了我们家长的信，才知道长大的答案是如此丰富多彩，从中我们大家更深入的了解了长大的含义。
注意教师事先不要穿越，家长来信一遍，让家长来信，保持真实的原貌。在各小组分享家长来信的时候，辅导教师要深入各小组，了解信件，做到心中有数。除了反映学生长大的信的内容之外，也可以适当选择一些当事人还没有长大的事例。分享，也反映青春期初中生半成熟半幼稚的特点，但英语不涉及隐私，不伤害学生的原则。
活动88、友谊常青藤跳棋。
目的通过游戏使学生认识到维护真情友谊应注意的基本原则。
活动准备按后面的图力饮至友谊常青藤跳棋棋盘刻画成枝叶繁茂而曲折的常青藤，叶片就是跳起格子文字说明可写在叶片上甩着每一组一个。嗯棋子，每人一只棋子表面分别标有四种颜色。活动流程四人一组，每组一个投资一张七单，每人一只棋子开始游戏组内用头，字的方式一点数的多少决定下棋的先后顺序用掷骰子的方式决定每人每次可跳几个格子及棋盘图中的叶子。用旗子走满格术后根据最后一个中的文字说明决定是在前进几个或者是后退几格前进时，如果遇上站位的其他棋子，则向前约为一个，以此类推，后退时，如果遇上站位的其他题，咋得再向后推一个集约情况正常情况下的进退货嗯，都只实现一次，不应连续进退你最先到达终点的人为胜利者。小组分享通过这个游戏你认为要是同学间友谊能够长久，应该注意哪些问题？哪些做法是最容易伤害自己朋友的。
活动89、双关图
活动目的通过活动使学生理解人的认知是有选择性的，不同的看法会产生不同的结论。
活动流程，请大家看一下几幅图，心理学上称之为双关图，你觉得图中是什么呢？
为什么大家的看法有这么大的分歧？回到家是小杰，这几幅图揭示了不同的是酵产生不同的视觉结论，这个道理他告诉我们人的认知包括知觉和思维是有选择性的，不同的选择会产生不同的结果。同样一件事情，我们看了你的角度不同，结果也全然不同。
注意辅导教师的归纳要准确，应注意不要将这项活动的结论任意转换到其他的方向上去。例如，不同的态度会产生不同的结果，因为视角、看法与态度是有区别的。